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　　“最让我着迷的是那幅地图般的经络图，原(yuán )来人体的经络(luò )如同纵横交错的江河，每一处穴位都对应着特定的器官。我刚刚尝试找到了(le )百会穴，轻轻(qīng )按压后，起初有些酸痛，随后却感觉头脑格外轻松。”天睿笑着说。

　　马(mǎ )修曾在中国学(👯)(xué )习(💱)中医(⛴)十余(😡)年，如(🚭)今在(🚴)法国、瑞士多家中医诊所坐诊，“想要真正领悟脏腑经络、阴阳五(wǔ )行等中医学说(shuō )的精髓并非易事。孩子常常看到我练习针灸手法、研磨药材，耳濡目染下，他们也逐渐对(duì )中医产生了浓厚兴趣。这些来自遥远东方的草药，正成为连接不同文明的奇(qí )妙纽带。”

　　同时，当地(🐁)借助(👱)直升(➡)机还(🤩)构建(🈵)起岛(⭐)际“30分钟救援网”，可执行海上搜救、岛际医疗转运(yùn )、景区应急救(jiù )援等任务，为海岛居民和游客的安全保驾护航。

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　　不只是老(lǎo )厂房焕发新生，在内蒙古鄂尔多斯，老矿区被改造成生态园，还开设了工业(yè )研学，可以探(tàn )秘露天煤矿，走近智能(🧣)矿山(🌸)产线(🐇)，从“黑(💢)色煤(🍥)海”向(🙎)绿色转型。

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　　“走出去”的第一步是以知联会为纽带，画好家门口的同心圆。2019年，由上海市(shì )知联会、宝山(shān )区知联会、上海大学知联会、宝钢知联会联合发起、轮值承办的宝山知音论(lùn )坛启幕。宝山(shān )区当前正在经历由“钢铁之城”蝶变为(🌯)“创新(🥈)之城(🐫)”的“北(🆎)转型(💚)”，论坛(📠)聚焦转型期经济(jì )发展、民生实(shí )事、社会治理等方面的热点、难点、痛点问题，汇聚来自高校、科研院所、国企、政府部(bù )门等党外专家学者的智慧，形成论坛成果，并进一步提炼成无党派界别在宝(bǎo )山区政协大会(huì )上的发言。论坛也促成了知联会会员企业北裕分(🚽)析仪(🐌)器公(🛠)司与(♿)上海(✖)大学(💺)签约(yuē )合作。2023年，上(shàng )海大学知联会(huì )、宝山区知联会、宝钢知联会联合成立宝山知音党外知识分子专家服务团，搭建起区、校(xiào )、企知联会联动合作的新平台。“上海大学知联会要发挥好学校人才高地和(hé )智库作用，引(yǐn )领广大党外知识分子与党同向同行，为推动学(🎻)校高(🐊)质量(😺)发展(🔈)和地(✴)方建(⭐)设汇(🐊)聚(jù )强大智慧力量(liàng )。”上海市政(zhèng )协委员、上海大学知联会会长、上海大学材料基因组工程研究院常务副院长(zhǎng )任伟说。

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　　严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端(duān )坐，操作者在(zài )其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈(🥪)部，手(⏹)指指(👤)腹向(😇)中间(😃)用力(🏅)，抓(zhuā(🉐) )揉30秒左右。接(jiē )着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者(zhě )双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后，操(cāo )作者双手手掌(zhǎng )对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击(🏊)15次左(🙆)(zuǒ )右(🥝)。要注(🏖)意的(📄)(de )是，操(⛄)作时的力量以患者感到舒适为宜。