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　　2月27日，河南安阳博物馆“丝路遗韵相(🏨)州风——麴庆墓出(chū )土文物展”素烧侍从俑正(🐔)在展(zhǎn )出。　王宇 摄

　　中国工程院院士、全(🌶)国中医运(yùn )动医学中心主任 朱立国：我们的(📅)心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简(🍿)(jiǎn )单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这(📗)(zhè )种心率才起到锻炼的目标。上(shàng )限尽量不要超过220减去年龄，再乘以(❇)70%。

　　图片来(lái )源：英超联赛社交媒体

　　随(🐱)(suí )着生态的日益恢复，六盘山已成为整个西北(🌔)区域(yù )生物多样性最富集、物种资源(yuán )最丰(🔒)富、生态保存最完整的地区之一。同时，六(liù )盘(😼)山还与陇山和秦岭之间形成了一条长达300公里(🏍)的(de )野生动物迁徙通道，构成了共(gòng )同的生态圈。除华北豹之外，目前已(💬)有马鹿、鬣(liè )羚、豪猪等53种珍稀野生动物从(🌌)(cóng )秦岭迁徙到六盘山安家。如今，在六盘山余脉(🌇)也(yě )发现了华北豹的踪影，再次证(zhèng )明六盘山(🙋)区域的生物多样性的富集程度。(完)　　奥斯(🐜)卡宁夏隆德5月4日电 题：六盘山西麓千年古县(🎾)非遗“家底”引客来

　　从(cóng )北方到南方，立夏时(🧛)节的中国，处处都是瓜(😞)果飘(piāo )香。这些应季水果不仅满足了(le )我们的味(😉)蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果农的(de )辛勤付(🔍)出。这个立夏，不妨就(jiù )让这份自然的馈赠，伴我(😘)们一同开启元气满满的(de )夏天！(策划/王峥 设计/任(🎂)成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如何养生更(⬇)“养心(xīn )”？运动贴士 食补方子请收好

　　杨国(😺)权进行剪(jiǎn )纸创作。石羽佳 摄