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　　中国工程院院士 张伯礼：夏天(tiān )酷热，所(✖)以容易出很多的汗，汗(🕴)为心之液，出汗过多了，可能出(chū )现心悸，心律不齐等状况。同时夏(🙅)天炎热，很多人烦躁、(💙)心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等(děng )情绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我(🍨)们一般认为(wéi )在夏季(🏷)应该是养心的季节。

　　如果想拍照，老街的阶梯、砖墙、老门头都是绝佳的复古(gǔ(🤕) )背景，这里是拍摄渝中(🧓)半岛、长江索道和东水门大桥的绝佳位置，夜晚灯光璀璨，山城(➰)夜景尽收眼底。近几年(🔜)，龙门浩老街在社交媒(méi )体上的传播度极高。节假日，每天客流量可达到5万人次以上(shà(🐅)ng )，不少外国游客也被它(🤵)的魅力(lì )所吸引。

　　作者 王宇

　　“未来，我们将继续打磨剧目(👉)，让西南联大精神‘走(🏜)得更远’。”沈建鑫说。(完(✏))　　位于金边的柬埔寨国立理工学院有一座7层的现代化教(💻)学楼，澜湄职业教育培(🥤)训(xùn )中心暨柬埔寨鲁班工坊就设在(zài )这里。记者采访时招生考试正(zhèng )在进行，教学楼(🔡)里聚集着不少(shǎo )学生(📓)。柬埔寨鲁班工坊负责人(rén )吉特·雷乌特说：“学生们都(dōu )知道(👇)这里教学质量高，就业(✍)有保障，近年来我们的招生规模屡创新高。”

　　消防救援力量按照“救人第一、科学施(🧑)救”的原则，边(biān )搜救、(🐢)边灭火，在西侧出4支水(shuǐ )枪，梯次掩护内攻灭火救人，通过架设消防梯进入二楼灭火(huǒ(🍓) )；在东侧外部控火。全(🎠)勤指挥(huī )部先后组织8个搜救组、共32名指(zhǐ )战员深入火场内部(😷)搜寻被困人员。12时43分许(🦐)，明火被扑灭。

　　从植物学分类来说，哈密瓜属于甜瓜的变种，它继承了甜瓜的一些特(👀)性(xìng )，却又独具特色—(🎼)—其果肉厚(hòu )实，质地脆嫩，汁水丰富，甜(tián )度极高。

　　杨梅是一种土生(shēng )土长的“国货(🎶)”，从东南沿海(hǎi )到云贵(🚔)高原，都可以看到杨梅(méi )的身影。不过要说产杨梅的大省，浙江首(🎖)屈一指。这里多山地丘(💭)陵，气候湿润，山间云雾缭绕，为杨梅生长营造了极佳的环境，像宁(níng )波余姚、台州仙居(💟)等地的杨梅(méi )都久负(🆑)盛名。

　　立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳(yáng )气渐旺。人们有时会感觉到心(xīn )烦意(🥗)乱，失眠上火。一旦心火(🚕)(huǒ )过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立(👗)夏节气如何运用传统(📐)药膳，养生防病呢？这个食补的方子请收好。

　　“水立方”也是许多人梦(mèng )想开始的地(🛀)方。2016年，昌雅妮在(zài )此夺(🔆)得国际泳联(后更名为“世(shì )界泳联”)世界跳水系列赛北京(jīng )站男女混合10米台冠军，在国(🧣)际(jì )赛场崭露头角。2017年(🧣)北京站，她拿到女双10米台金牌和女单3米板银牌。从跳台转向跳板(⛽)，此番故地重游，已是奥(🦂)运冠军的昌雅妮联手搭档(dàng )陈艺文摘得女双3米板桂冠，并(bìng )向下一个目标出发：“新(🥈)的奥(ào )运周期已经开(🐊)始，我们时刻准(zhǔn )备着面对未知的困难。”