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　　立夏节气 合理运动不过量

　　宜酸

　(🔋)　要说咱国内哪儿的油(yóu )桃顶呱呱，陕西必须有姓名！陕西的关中平原土地肥(✊)(féi )沃，气候不冷不热，简直是油桃生长的 “天堂”。到(dào )了丰收季(jì )，树上(🧝)结满油桃，颜(🎆)色鲜亮，看着就想咬一口。另外(wài )陕西有些高原地区，白天大太阳晒(👽)，晚上凉风吹(👾)，一(yī )冷一热之间，糖分全攒进了果子里。因此在陕西，夏天的味道(dà(🚽)o )一定会有油桃的香甜。

　　热刺本赛季境况不佳，球(qiú )队战绩非常糟糕。但本场(❇)比赛，他们却是率先取得进(jìn )球的一方(fāng )。第12分钟，索兰克的头球帮(🧔)助客队取得(🎁)领先。

　　胡(hú )玉君介绍，这些石刻图像不仅填补了历史文献的缺(🔔)失(shī )，揭示了(🚎)(le )古代宗教传播的脉络，进而追溯波斯族群和粟特人迁(qiān )徙、演变(🍒)及与华夏民(🍴)族融合的历史途程，还原了中国(guó )与粟特文化早期交往、交流、(👃)交融的实况。

　　作者 国璇 孔令(lìng )佑

　　芒果：热带风情的“阳光(🕑)滋味”

　　以(🈯)低脂、易消化、富含纤维素食物为主，多食蔬果、粗粮，多(duō )食清(🔰)润祛(qū )湿的(💵)食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸(🤺)的食物以及(🛂)动物内脏、肥肉等；