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　　图为《西南联大(dà(🥉) )》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现(xià(🐫)n )场。云南师范大学艺术学院 供图

　　多食酸甘的食(📑)物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百合(🐻)、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等；

　　立夏(⛺)后，气温逐渐升高，紫外线(xiàn )也较强。因此，运(📦)动时间最好选择在清(qīng )晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这(zhè )样可以避免(☝)强紫外线对皮肤和(🥈)身体造成(chéng )损害，同时(🥢)减少中暑的风险。

　　4局下半，辽宁蓝鲨席梦锐率先(🐊)开火，在无人出局的情况下，一(yī )记二垒安(🏙)打帮助辽宁蓝鲨打开局面。随(suí )即，辽宁蓝鲨主教练(🉑)詹国玉用速度(dù )较快的潘枳彤作为代跑(📸)换下席梦锐。随(suí )后，于悦桐中身球上一垒，接着孙(sūn )佳阳点出触击球，南工(😨)大美津浓投手孙(sū(🐽)n )悦拿球后想要传杀未(🛸)果，场上满垒(lěi )有人。轮击来到一棒李嘉麒，她一记安(🤶)打从中路窜出，辽宁蓝(lán )鲨先下一分。

　　(😽)夏季夜跑对身心有益(yì )，是真的吗？

　　当前，各大(👪)高校(xiào )积极响应号召，不断完善以需求为(⛺)导向(xiàng )的培养模式。叶明睿表示，未来，学校将针对学生的不同专业背景，进(🛬)一(yī )步优化课程体(🔲)系，通过开发线上学习(⏩)平台、引入AI模块等方式，建设“未来课堂”系统，促进优(🧖)质(zhì )资源共享，提供分层教学资源与自主(🦇)学(xué )习方案，更好地满足学生的个性化(huà )需求。

　　(🏡)消防救援力量按照“救人第(dì )一、科学施(🎡)救”的原则，边搜救、边灭火，在西侧出4支水枪，梯次掩护内(nèi )攻灭火救人，通(🚔)过架设消防梯进入(📉)二楼灭火；在东侧外(⏱)部控火。全勤指挥部先后组织8个搜救组、共32名指战(⏳)员深入火场内部搜寻被困人员(yuán )。12时43分许(🚋)，明火被扑灭。

　　据悉(xī )，今年大连港还将迎来“招商(㊙)伊敦”号(hào )、“七海探索者”号等邮轮挂靠访(✈)(fǎng )问。此外，“爱达·地中海”号邮轮将(jiāng )在大连港首次始发，这是时隔五年大连再次迎来国际邮(🤪)轮母港始发。(完)　　(👾)奥斯卡4月29日电 据中(zhōng )国垒球协会微信公众号消息(😹)，4月28日晚，2025年中国垒球联赛总决赛第二场打(👳)响(xiǎng )。辽宁蓝鲨以3比0战胜南工大美津浓，大(dà )比分二(🏄)比零获得2025年中国垒球联赛总(zǒng )冠军，捧起(📭)“彤云”奖杯。辽宁蓝鲨队员鲁莹凭借在进攻端的出色表现，获得“总决赛最有价值球员”，辽宁蓝鲨(🍰)主教练詹国玉获得“总(🍸)决赛最佳教练员”。

　　开设公司把(bǎ )杨氏泥塑工艺(👑)品推向市场、打造房(fáng )车营地让游客在(💭)当地亲身体验高台马社(shè )火、开发文创产品让魏(🕖)氏砖雕“不(bú )再局限于建筑之上”重获新生(🔡)……隆德县的非物质文化遗产代(dài )表性传承人用多种方式，让隆德县成为游客“慕非遗体验(🏒)、品特色美食、观沉浸演艺、享康养之旅”的新兴旅游(yóu )目的地。2024年，隆德(🏰)县累计接待游客(kè )超260万人次。

　　“每次演(✳)绎闻一多先生(shēng )《最后一次演讲》，都能感受到知(zhī )识(🤨)分子的那份风骨。”剧目参演者、云南师范(😵)大学艺术学院大(dà )二学生余垚在剧组里饰演过不同角色，从空乘专业“跨界”戏剧表演让他(tā(⏫) )收获颇丰。在剧组里，像他这样的演员(yuán )占三分之一。