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　　明(🔶)天(5月5日)是二十四节气中的立夏(xià )，自此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个(gè )节气，中医认为(🕯)“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要(🍧)注意“养心”。

　　“这些胡人可能就是信奉祆(🥥)教的(de )粟特人。”胡玉君认为，墓室出土的汉白(🖊)玉(yù )围屏石棺床堪称珍品。该石棺由前挡(🐱)、后挡、东西侧挡、床面石板及石围屏(🚆)等(děng )部件组成。其中，前挡雕刻瑞兽、神王(👛)、圣(shèng )火坛、天宫伎乐等栩栩如生的图案，呈(chéng )现(✖)祆教与佛教艺术交融特征；屏风图像(xià(🛡)ng )采用平地减底的雕刻技法，刻画了墓主人(🕤)出行、宴乐、修行、闻道、起居等日常(😏)生(shēng )活场景和亭台楼阁、水榭花园等建(🌨)筑；石屏风的背面刻有一幅“树下牧牛图(😕)”，牧童短发、高鼻、戴耳环，有明显的西域(🚂)(yù )胡人特征。

　　中国工程院院士、全国(guó )中医运动医学中心主任 朱立国：我们的(de )心率一(🎬)般在中度训练中有一个上限和下限，简单(📛)的公式是，上限是220减去年龄，再乘(chéng )以60%，达到(🐧)这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不(🦄)要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　人工智能、(💦)新能源、短视频等新赛道、新领域正如(📑)雨后春笋般不断涌现。技术(shù )的快速发展为各行各业注入了新活力，也对高校毕业生提出了(🌝)全新的要求与挑战。在此背景下，如何使传(🔎)统专业授课内容(róng )匹配市场需求、更好(🤘)地培养社会需要的(de )应用型人才，成为各大(😢)高校亟待解决的(de )重点问题。

　　近日，“五四(🎑)”青年节来临(lín )之际，由云南师范大学师生(♈)自编自导自(zì )演的舞台剧目《西南联大》走出院校舞(wǔ )台，在昆明市呈贡区文体活动中心面向(🦕)省内各行业青年连演6场，吸引6000余人观看。

　(🎞)　立夏时节，正是南国荔枝渐次成熟的(de )好(🥑)时光。从“日啖荔枝三百颗，不辞长(zhǎng )作岭南(🏡)人”的诗句中，足见人们对荔枝的喜(xǐ )爱之(🏦)情。

　　杨梅：初夏的“酸甜记忆(yì )”