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　　据韩媒介绍，金文洙1951年9月出生于韩(💅)国庆尚北道永(yǒng )川市，20世(shì )纪70至80年代(dài )活跃于劳(láo )工运(♋)动和(hé )民主化运(yù(💟)n )动。此后(hòu )步入政坛，历任第15至17届国会(🎟)议员，并于2006年和2010年两(🗣)次当选京畿道知事，在尹锡悦政府中出任雇佣劳动部长(🃏)官。

　　北京交通部门提醒：根据气象部门预报，4日夜间(🆑)有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返(❕)程有不利影响。请广大市(shì )民关注临(lín )近天气和(hé )路况(🔷)信息(xī )，合理规(guī )划(😖)返程方式、时间和路线，错峰返京，注意行车安全。“七站两(🐼)场”周边道路交通压力大，周边道路易拥堵，倡导市民优选(〰)公共交通出行。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五一(📃)”假期第五天，交通出行保持高位运行，今天(5日)将迎(yíng )来返(🚸)程高(gāo )峰，交通(tōng )部门多措(cuò )并举加大(dà )出行保障(zhàng )力(😫)度。

　　第七，在晚餐(🥌)不吃或少吃碳水化合物的情况下，为了维持血糖稳定，身(🛬)体不得不拆解蛋白质来异生葡萄糖，导致夜间肝脏工作(🐑)负担加重，也可能会影响睡眠的质量。

　　同时，北京交通(🏧)部门充分利用握手机制，与重点站区、铁路、民(mín )航等(🗻)部门(mén )密切共享(xiǎng )客流数据(jù )，加强会(huì )商研判，及时动(👕)态掌握夜间抵京客(🏹)流预测，精准服务保障，地铁车站加强与火车站、机场的(💫)服务衔接，全力保障夜间大客流优先通过地铁疏散。

　　(🔺)“让年轻人走出家门，参与社区文化活动。”带着这样简单的(🛠)初衷，一场关于青春的变(biàn )革在萧山(shān )区北干街(jiē )道天(🎈)悦社(shè )区悄然发(fā )生。

　　虽然富含蛋白质的食物也同(💉)时富含B族维生素，适(😙)量摄入对睡眠也有帮助，但如果蛋白质食物过多，有可能(🚍)会适得其反。晚间避免过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食(😭)品，更有利于睡眠。