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　　舟山(👥)素有“千岛之城”之称，拥(yōng )有2085个岛屿。在海岛地区，船只是连(lián )接外界最主要的交通工具，但存在通(❎)勤时间长、受海况影(🏨)响大等难题。如今，前往(💻)(wǎng )东极镇庙子湖岛乘船需2个多小时，坐直升机仅20分钟；去枸杞岛(枸杞乡主要岛屿)，时(shí )长则从4个多小时缩至35分钟。

　(🌃)　法(fǎ )国华侨华人会(🤸)常务主席郑金标由衷(🥟)感谢蔡君柱主(zhǔ )席的辛勤付出和卓越领导，也感谢(xiè )法国华侨华人会终身名誉主席任俐敏给(🙃)予的宝贵机会，让他有(🙎)幸参与协会事务并积(🚂)(jī )累了宝贵经验。展望未来，郑金标(biāo )表示，他将以更加饱满的热情投入工作，继续发(fā )扬团结、奉献、创新的精神，凝(💧)聚(jù )侨心，服务侨界，积(🎋)极拓展中法文化、经(🐫)贸、教(jiāo )育等领域的交流与合作，促进侨胞(bāo )更好融入法国社会。

　　本报记者 姜  峰

　　(🦗)游客 薛琳：非遗项目(🥙)不仅是文字上(shàng )的表(📝)述或者是图片里的展示，我切(qiē )身地感受到了它变成我们街头巷尾能够触摸到的(de )艺术。

　　严致远推荐了一套缓解(🚸)(jiě )颈椎不适的推拿方(🌯)法：患者端坐，操作者(💺)在其身(shēn )后。首先，操作者用手部虎口握住(zhù )患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双(🥒)手拇指放置于患者颈(😮)部，用拇指指腹沿着颈(🛅)部两侧肌肉向下(xià )，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患(huàn )者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起(qǐ )，重复该动作5到(💿)10次。最后，操作者双手手(🌐)掌对撑，小指和无名指(🕝)弯曲，食指及中指(zhǐ )用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次(cì )左右。要注意的是，操作时的力量以患者感(🛩)到舒(shū )适为宜。

　　福(🤶)建武夷山网络博主(zhǔ(🧟) )沈枝丹——