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　　除了银发旅客的出行和消费的愿意更(gèng )强烈，从业十几年来(🛢)，小赵也感觉到，银(📟)发列车的开行线(🌬)路(lù )也在不断随着市场的需求而改变。游览的城(chéng )市从最初的“一(yī )线一点”到现在的“一线多游”，以前银发(fā(🚆) )旅客喜欢去省会(📁)大都市，现在不少(✅)的地级城市也很受欢迎。

　　今年“五一”假期期间，定居西安的法国人菲利普·古(gǔ )斯特，邀请了近三十位对中国文化满怀热(🎤)忱的法国青少年(🙊)，走进他创办的西(🛥)安市吉兆春皮肤医药博物馆(guǎn )，开启一场别开(kāi )生面的中医药文化参访交流之旅。

　　在山(shān )东泰安邱家(🔔)店镇，白天逛百年(🏦)村落，购农家特产(🚗)，晚上欣赏(shǎng )烟花秀，再来一场乡村音乐派对，成为不少游客的假日选择(zé )。今年“五一”假期，人们还可以在这里体(tǐ )验蒸馒头、(🍴)做粉(fěn )皮、压面(🙍)条等。

　　游客沉(🤬)浸式体验传统农(nóng )耕生活

　　严致(zhì )远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患(huàn )者端坐，操作者在其(👼)身后。首先，操作者(🎗)用手部虎口握住(🍆)患(huàn )者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇(mǔ )指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两(liǎng )侧肌肉向下，做(zuò(🚮) )太极圆按揉10到15次(🚫)。然后，操作者双手(⛏)放在患(huàn )者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后(hòu )，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯(🌯)曲，食指及中指用(📧)(yòng )“锤击法”在患者(🐸)肩颈部叩击15次左(🏭)右。要注意的是，操作时(shí )的力量以患者感到舒适为宜。

　　数据显示(shì )，菲律宾4月通胀(zhàng )率较3月的1.8%有所下降(😘)，与去年同期相比(👁)亦下降(jiàng )2.4个百分(🛸)点。今年前4个月，菲律宾平均通胀率为2.0%。

　　挥锄挖(wā )笋，剥去笋壳，溪边洗净，再将笋制成笋干、笋饼、笋肉煲(bāo )，一桌饭菜蒸腾(🍇)起乡村的烟火气(😡)……沈枝丹在自(🌹)己的短视频(pín )账号上发布了一条以春笋为主题的视频，获(huò )得超50万点赞。

　　重庆市民营经济占全市经济(📼)比重超六成，占全(🛄)市高新技术企业(🤺)、科技型企业的九成以上，是实现高质(zhì )量发展的生力军。