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　(🤮)　4月25日，在大连湾临港装备(bèi )制造区中远海运重工码头泊位上，一艘84500吨(dūn )多用途(🚱)纸浆船正在进行最后涂装，即(🔠)将于(yú )5月进入出口交付环节。目前，该公司正以每月(🖐)一艘的建造速度，持续刷新我(🐱)(wǒ )国交付世界最大多用途纸浆运输船数量纪(jì )录。

　　- 少吃主食不等于能降低(🔽)热量摄入(rù )

　　银狐洞内造(😌)型各异的石钟乳、石笋、石柱，还有大量的石菊花、晶花、方解石(shí )，吸引众多(💝)游客前来。据了解，银狐洞平(pí(😀)ng )常周末接待游客六百人次左右，“五一”期间单日接待(😣)量会突破千人。

　　这两天，一(🀄)场前所未有的“天坑”音乐会(huì )也在湖北宣恩矅天眼景区震撼上演，为游(yóu )客带来(📇)了一场自然奇观与人文艺术(🐾)跨界碰(pèng )撞的视听盛宴。地质奇观与交响音乐的碰(pèng )撞，解锁了假期新玩法，也让(🔐)众多游客沉(chén )浸其中。　　(🎖)央视网消息：“五一”假期，位于北京房山的溶洞探险(🕧)、地(dì )下暗河航行等小众溶(👋)洞游玩项目受到了游(yóu )客们青睐，假期期间有不少游客专门前往(wǎng )溶洞打卡。接(🏖)下来，我们跟随记者去看看(kà(😁)n )溶洞里有什么奥秘。

　　江西赣州公安网(wǎng )安部门在工作中发现，某装饰工程有(🙃)限公(gōng )司电脑存有新购楼房(🌂)业主的个人信息。经查，该公司员工为联系客户增加(🦇)业(yè )绩，向同行获取了一些新(🦇)购楼房业主个人(rén )信息，这一行为被视为“行业惯例”，被(bèi )公司负责人“默许”。

　　·(⛷)轻体力活动(dòng )女性 200 克粮食就(👷)够了，按大米饭来说，差不(bú )多是每餐吃盛饭的小碗浅浅 1 碗。如果运动(dòng )较多，那就(🍈)可以再加量。

　　第二(èr )方面(🏙)，少吃主食不等于能降低热量摄入。

　　首先，蛋白质(🙃)有较高的食物热效应，并使人(🔛)容易兴奋，所以过多的蛋白质食物(wù )并不利于安静入眠。

　　作为北京地区最(zuì(🈷) )大的串珠式水平溶洞，北京的(📦)另一处溶洞(dòng )——云水洞全长613米，形成于4亿至10亿年(🎿)前，其6个洞厅内，石钟乳、石笋(🛄)、石幔(màn )、石柱、石花等各(⬛)类沉积物一应俱全，假(jiǎ )日期间游客量也在逐步上(🐋)升。

　　为什么(me )吃淀粉食物