2009金瓶梅

　　黄(🔷)(huáng )卓指出，4月，我国春播区大部温高光足(🍌)，土壤墒情总(zǒng )体适宜，利于(yú )春播作(💃)物播种和培育壮苗。其中，南方地区降雨增多(duō )，利于增加(👡)库塘蓄水和农业生产用水，早稻育秧移(✖)栽顺利；山西中(zhōng )南部、陕西关中(🌦)、甘肃东部部分地区因降水持续偏(🎇)少，对春玉米等(děng )足墒播种不利；东北春播区大(dà )部墒(😿)情适宜，但黑龙江西南部、吉林西部和(🤠)南部、辽(liáo )宁北部等地部(bù )分土壤(⛵)过湿，整地进程略有推迟。

　　在黄金震荡调(diào )整的背景(⚫)下，白银、铂金“接棒”上涨。截至4月29日，现货(🅾)白银价格(gé )33.5美元/盎司，年内涨幅约15%；(🅰)铂金价格回升至996美元上方，较年初上(⏸)涨约(yuē )10%。

　　这种“凌晨三四点睡醒(xǐng )后睡不着”的场景，你(🌄)是否经历过？

　　在南京溧水(shuǐ )天生(📔)桥景区，一场乐迷狂欢如约而至，这个(💶)“五一”，溧水不仅用(yòng )音乐点燃激情，更用贴心的服务，让大(❤)家度过完美假期。

　　原油(yóu )市场方面，上周“欧佩克+”将协商产量政策的会议(⛴)提前举行，商讨(tǎo )6月增产计划，叠加美(👝)国原油库(kù )存增加，引发市场对原油供应过剩的担忧，国(🏚)际油价(jià )承压下跌。上(shàng )周国际油价创(💶)下3月底以来的最大单周跌幅，其中美(🐅)油(yóu )累计下跌7.5%，布油累计下跌8.34%。

　　北京市市场监督管理(🥛)局、天津市市(shì )场监督管理委员会、河北省市场监督管理局提醒消费者(🥪)：节日期间(jiān )，在市场监管领域的消(🕢)费争议(yì )中，如合法权益受到侵害时，可及时拨打12315消费者(🏗)投诉(sù )举报电话或通(tōng )过全国12315平台投(❔)诉举报，市场监管部门将及时依法维(🤖)护(hù )消费者的合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低(👫)？可能是身体(tǐ )缺了这种关键营养，很多人不知道

　　中国地质学会洞穴(〰)专业委员(yuán )会副秘书长翟秀(xiù )敏称(🕔)：“不要(yào )去触摸石笋，因为我们身上会带着一些孢子就(🆘)是花粉(fěn )，它会慢慢让(ràng )这些小的颗粒(👑)在沉积物的表面上生长，沉积物可能(📇)会(huì )变颜色，所以希望大家能够提高自己的意识，尽量减少对于这些沉(chén )积物的接触。”

　　·轻体力活动女性 200 克粮食就够了，按大米(🎻)饭来(lái )说，差不多是每(měi )餐吃盛饭的(🔏)小(xiǎo )碗浅浅 1 碗。如果运动较多，那就可以再加量。

　　- 蛋(dà(📛)n )白质有较高的食物热效应，容易使人兴(🛌)奋，所以过多的蛋白质食物(wù )不利于(🚷)安静入眠。

　　(央视新闻客户端 总台(⏹)央视记者 唐颖 方良)　　第一财经 作者：齐琦