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　　立夏(🚌)节气，呵护健康，还有哪些需要注意的？下面这些误(❓)区，请务必绕开。

　　运动后洗冷(🏗)水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？

　　在(🌖)云南大理双廊，您既可以来一曲畅快的非遗舞蹈霸王鞭；也可以面朝洱海，品一品(🏰)流传(chuán )千年的白(bái )族三道茶(chá )。本地乳(rǔ )扇和米花(🛰)(huā )，漾濞的(de )核桃仁，配上老红糖水(💷)，这不是奶茶，而是“甜茶”。乳扇和米花是必选项，其他材(🥄)料随心搭配，喝下去清甜可口。在(🎢)第三道茶“回味茶”中，花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮(🕹)，看起来有些“黑暗料理”，但这是云南普洱茶最早的饮(👿)用方式，诸味(wèi )俱全，回(huí )味无穷(🏥)。

　　天气(qì )热，喝冰(bīng )镇啤酒能(néng )解暑，是真的吗？(🌗)

　　“我正在联系团委工作人员(🧑)，尽量争取5日当天再给我们一次机会。”范文婷表示，她(📩)和孩子都很期待再次参加汉服嘉年华志愿服务，但4日当天的志愿者太多，只能寄希(⚡)望于5日当天。

　　此次到访的“芮吉塔”号国(guó )际邮轮(🏪)总(zǒng )吨位3.03万吨(dūn )，船长180.45米(mǐ )，船宽(🚰)25.46米(mǐ )，最大载(zǎi )客量777人。本次乘坐邮轮的境外游客将(🐏)参观游览人民广场、星海广场(🚒)、滨海路、绿山观景台、劳动公园等大连景点，深(🐠)度感受当地人文底蕴与浪漫风情。按照计划，“芮吉塔”号将于当晚离开大连，随后前往(🕑)日本。

　　老街依山而建，层(céng )层叠叠，被称为“爬坡上(🦍)坎(kǎn )的老重庆(qìng )缩影”。