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　　虽然长跑和马拉松都属(😉)于耐(nài )力运动，但两者有显著的不同(🗂)。从距离上(shàng )看，马拉松的标准距离为42.195公里，而长跑一般是指跑5公里、10公里或(🛋)20公里。马拉(lā )松是一场持久的挑战，要(🏌)求跑者在数小时(shí )内保持稳定的运动状态，需要更(gèng )高的耐力(lì )储备和体(💜)力支持。相对于马拉松来说，长(zhǎng )跑赛(🔷)程较短，对跑者的体能要求较低。所(suǒ )以(🍼)，能长跑并不意味着能跑马拉松。

　　(🚝)据了解，经过及时救治，该旅客目前身体状况已趋于稳定。其家属通过电话(huà(🌥) )向牡丹江站表达诚挚谢意：“要不是(💤)你们(men )争分夺秒，后果真不敢想象！太(tài )感谢了！”(完)　　奥斯卡北京4月29日电 (记(🙄)者 朱贺)古(gǔ )筝清脆，琵琶婉转，诵读声(🤙)铿锵……27日在(zài )北京举行的“未来讲堂(🥧)——‘宋词里的山(shān )河与少年’名(🎟)家经典诵读会”暨《未来讲堂——经典宋词诵读与赏析》图书(shū )首发式上，朗诵(📤)者在民乐伴奏下，演绎着(zhe )宋代词人的(🏐)青春梦想和家国情怀(huái )。

　　作(zuò )为中国知名侨乡，晋江旅居海外侨胞和台(♈)(tái )港澳同胞300多万，遍布60多个国家和地(🌌)区。而(ér )位于晋江新塘街道的梧林传统(🕠)村落，聚集了200多幢承载乡愁的百年建(📱)筑，被誉为“华侨建筑博物馆”。

　　以铸牢中华(huá )民族共同体意识为主线，大巴(♊)扎景区2024年举(jǔ )办“旅游+非遗、民俗、(🧚)全民健身”等各类(lèi )文化体育活动700余场，丰富的活动内容寓教(jiāo )于乐，潜移默(☔)化中促进各族群众交往交流(liú )交融(📒)。

　　北京的陈橙(化名)是一名线上心理(⚓)咨询师，她告诉中国之声，一次(cì )偶然(🔡)的机会，她在咨询过程中了解到了客(kè )户的养老焦虑，“这名客户年纪比较大(🚢)，儿女不在身边，他可能也想去分担一(🛃)些儿(ér )女的养老压力。他偶然提到了行业里有类(lèi )似于养老规划顾问。我本(🍩)身也想在老人的(de )心理健康领域深度(🛒)发展，就去了解一下养老规划师这个职(🍎)位”

　　哮喘、慢(màn )性阻塞性肺疾病(📱)等呼吸系统疾病急性发作(zuò )期的患(🍗)者。长跑时，身体需要更多氧气，但这类患(🖕)者的肺部功能无法满足摄氧需求(qiú(📎) )，容易发生呼吸困难。特别是哮喘患者，一旦在长跑过程中接触到过敏原或是(💈)气喘(chuǎn )加剧，可能会诱发突发性哮喘(👵)。

　　眼下，正是荔枝开花坐果的关键期(🖕)，中(zhōng )山大学飞鸟团队接到了许多荔(🎉)枝园的邀请(qǐng )。种植户们希望通过接(🎻)入“AI管家”，能将(jiāng )荔枝的品质提升。

　　这(⛺)种突破行政壁垒(lěi )的合作模式，正在(🧘)大湾区加速复制。去年(nián )底，香港机场管理局斥资约43亿元人民币，购入珠海机(🚞)场35%的股权，从单一管理到重资产管理(🥐)，两家机场的合作将更加紧(jǐn )密。

　　面对挑战，马进十分乐观。语言(yán )沟通不(🎺)畅，就通过肢体动作交流；训练习(xí(🆘) )惯不同，就根据情况灵活调整计划。工作(🀄)(zuò )之余，她还常与当地朋友共聚小叙(🏨)。“一(yī )切都充满未知，每天都在接触新东西。”她说。

　　此外，南非还表示高度重(🍸)视保加利亚驻比勒陀利亚大使馆的(🔓)持续(xù )运作，并希望以此作为维持双边关系的重(chóng )要桥梁。南非政府亦表示(🧙)乐观，期待在财(cái )政条件改善时，能在(🚚)保加利亚首都索非亚(yà )恢复独立的大(🤹)使馆机构，体现双方进一步(bù )拓展合(🎣)作的共同愿景。(完)　　奥斯卡南(nán )京5月3日电 (李鑫芳)“五一”假期，千年古巷南(⏸)京熙南里历史文化街区迎来如潮(chá(⬇)o )客流。第五届“不止有咖啡集”在此启幕(mù )，活动以“水韵江苏·有你会更美”为主(🤤)(zhǔ )题，紧扣“啡常好玩”理念，上新文旅消(🚺)(xiāo )费场景。