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　　立夏节气 食(shí(🎇) )补方子请收好

　　日前，教(jiāo )育部实施高(🎖)校学生就业能力提升“双千”计划，围绕人才需求(🕣)迫切的领域，在全国范(fàn )围内推动开设1000个(🔫)微专业(或专(zhuān )业课程群)和1000个职业能力培(🌰)训课程。这种“短周期、高聚焦(jiāo )、强应用”的培(👇)养模式，正(zhèng )在成为推动毕业生高质量就(🈹)业的重要引擎。

　　图为《西(xī )南联大》在昆(🥫)明市呈贡区文(wén )体活动中心演出现场。云(🔎)南师范大学艺术学院 供图

　　去年10月，叠叠沟(💗)自然保护区首(shǒu )次发现华北豹的身影，半(⛅)年(nián )多时间，华北豹不仅安家落户，还实现(🥘)了繁衍子嗣，不仅(jǐn )证明六盘山华北豹种群正在(zài )向外围扩散，也证明了这里的生态环(🏀)境适宜华北豹的生存(cún )繁衍。

　　在众多(🧜)桃子品种(zhǒng )中，油桃以其光滑无毛的外表(🙍)独树一帜，显得格外清爽诱人。咬一口，口感清脆(♐)，汁(zhī )水充沛，甜度适中，没有传(chuán )统桃子的(🥀)绒毛困扰，吃起来更加方便畅快。

　　中国(😩)工程(chéng )院院士、全国中医运动医学(xué )中心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练(👵)中有一个上(shàng )限和下限，简单的公式是，上(🥐)限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起(🥙)到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去(qù )年龄(🈵)，再乘以70%。

　　范戴克(kè )、萨拉赫、阿里松(🐍)等核心球员整个赛季都保持了出色的状(💵)(zhuàng )态，这是利物浦能够在积分(fèn )榜上大幅甩开其他球队的重要因素。以萨拉赫为例，截至(🌄)(zhì )目前他已在本赛季英超中交(jiāo )出了27球(🕟)+18助攻的恐怖数据，双(shuāng )榜排名第一。如果不(🌗)是利物浦在欧冠联赛中出局较早，他(tā )必定是(💼)今年金球奖的第一候(hòu )选。

　　杨国权进(🚿)行剪纸创作。石羽佳 摄