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　　【礼通天下】以媒弘(⏰)礼，融媒创新建消费新生态

　　把尖端技术应用到供电系统的，是一群年轻工程师。他们开发了(le )“光明电力大模(mó )型”，用一行行(háng )代码，给电(♏)网装上了“智慧大脑”。科技(🖌)让生活更美好，而点(diǎ(⛲)n )亮科技树的，常(cháng )常是年(🦀)轻的力量(liàng )。青春意味(🎀)着无限可能，年轻人身上(🚍)总有神奇的力量。

　　日本国驻重庆总领事馆总领事高田真里表示，日本与四川省存在着深厚的关联，制造业、服务零(líng )售业等众多领域(yù )的日本企业落户(hù )四川。目前日企正持续(🍭)扩大在川布局，两地始终(♓)积极探索新的(de )商业合(🐱)作机遇。

　　假期里，你(nǐ(⏹) )有没有赖床、玩手机(🖖)？中医认为，“久卧伤气、(🍸)久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

　　2 熬夜玩手机

　　起初，朱超敬主要教孩子们识谱唱歌，慢慢地，她觉得(dé )应该有更丰富的(de )内容加入课堂。

　　两张照(🏫)片分别为70岁铁人三项(☝)运动员的大腿(tuǐ )肌肉横(💑)断扫描图(tú )，和74岁久坐(🔦)老人(rén )的大腿肌肉横断(📛)(duàn )扫描图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含(🎈)量明显更多，皮下脂肪更少；久坐的人与之相比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂肪更多。

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　　气血充足：眼(yǎn )睛清澈明亮、神采奕奕。

　　建议(📜)：吃饭时要专心，不要(👞)刷视(shì )频或干别的事情(🍭)(qíng )。注意早上9点前(qián )要(😇)吃完早餐，7:00~9:00胃(wèi )经当令，胃(🎉)中空，不利于养气血。