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　　大连海事局保障邮轮“零(🦖)待时”进出港。张翰真 摄

　　立夏(🤠)“养心”饮食有三宜

　　薛某用1200条(🤨)信息换来的手铐，给所有人敲响警钟：在数字时代，个人信息是(🌮)穿在公民身上的"电(diàn )子衣裳"。守住法律(lǜ )底线，既(jì )是对他人(ré(🗣)n )的保护，更是对自己人生的负责。

　　总台央视(♎)记者(zhě ) 张春玲：在深圳光明区(🏯)，2000亩的玉米地都已经成熟了，这次(🏫)我的工作当中有了一个新搭子(🚯)——采摘小车。

　　进入立夏后(📠)，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足(🤘)心气；日常(cháng )应尽量保(bǎo )持心态平(píng )和、精神(shén )放松，静养身(❌)心才能更好地养护心气。

　　“春夏养(yǎng )阳”，夏(xià(📉) )季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮(🐼)、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。

　　(🌏)“当看到西南联大师生在云南扎(🔅)根办学的场景，身为乡村教师的(🦆)我瞬间泪目。”4日，在观看音乐舞蹈史诗《西南联大》后，28岁的罗娟(juān )深(🎴)有感触(chù )，“西南(nán )联大精神告诉我们，青春的价值就是让理想在祖国需(xū )要的地方(fāng )绽放。”

　　当立夏的微风(💐)吹过大江南北，杨梅便开始悄然(🌆)成熟。鲜杨梅、杨梅酒、杨梅汁(🗞)、杨梅干……都为这个季节带(🕑)来一抹独特的酸甜滋味。

　　玉(🤝)米采摘工人：首先体力活没那么重，如(rú )果人工背(bèi )，大概要(yà(🍸)o )五六十斤(jīn )，这样我们就不用背了，采摘就行了。快很多，轻松(sōng )很多，干(gàn )得很开心。