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　　从(🙀)入境方向看，“五一”期间(😚)，昆明机(jī )场口岸入境(✨)外籍旅客5061人次(cì )，同比(🌇)增加23%，其中马来西亚、泰国(guó )、新加坡旅客位居前列。外籍免(😚)签入境旅客3684人次，占入境外籍旅客总量的72.8%。

　　在(zài )川日资企业恳谈会现场。　四川省贸促会 供图

　　周至县上三清小学老师 梁彦鹏：我也特别高兴(🏞)，我就把朱老师领到(dà(🏡)o )三楼的音乐教室，我给(✏)(gěi )同学们介绍了朱老(👲)师。那(nà )节课是一堂别(✒)开生面的音乐课，上(shàng )得特别好。从朱老师进(jìn )课堂，到最后结(🚈)束，整个课堂朱老师和大家互动特别多。

　　适当的运动，有助改善睡眠。中国医药科技出版社出版的《失眠》一书中指出，对于常常失眠的人来说，运动是调(🍹)(diào )理睡眠有效的方式(🏊)之一。失眠患者若能坚(🈯)持跑跑(pǎo )步、做做操(🍑)、练练太极拳等，经过(👈)(guò )一段时间的体育运动，会对神经系统的兴奋和抑制过程起(🈶)到良好的调节作用，为恢(huī )复正常的睡眠建立良好循环，从而可以从根本上消除失眠，提高睡眠质量。

　　“我来成都快5年了，切实感受到成都(dōu )是一座生(🌤)活和商业均衡发展的(⚡)城市。”成都日本(běn )商工(🗜)俱乐部会长岩间征人(🔵)表示，成(chéng )都除了拥有(🍜)传统的制造(zào )业，还具备高科技产业基地、商业贸易物流中(😓)心以及综合交(jiāo )通枢纽等，“我希望通过这一系列活动，让更多的日本朋友感受到四川省以及成都(dōu )市的美好。”

　　创新无极限，成(chéng )长不设限。青年只有(🌰)在经风雨、见世面中(⌛)，才能(néng )成长成材，长成(💼)可以遮风挡雨的参(cā(🌡)n )天大树。

　　坚持运动(📔)(dòng )的人骨骼、关节都会比从不运动的人更好。经常运动可以(⏭)改(gǎi )善骨的血液循环(🥚)，加强骨的新陈代谢，使骨径增粗、肌质增厚、骨质的排列规则、整齐。随着骨形态结构的良好变化(huà )，骨的抗折、抗弯、抗压缩(⚓)等骨骼强度方面的能(📢)(néng )力大幅提高。