俩男一马

　　西瓜：夏日解暑的“C位担当”

　　立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应(yīng )选择散步、慢(màn )跑、打太极拳等慢节奏(🍍)的有氧运动，时间不宜超过(💶)1小时。‍除此之外，夏季(jì )运(🔗)动健身还要(yào )注意什么？(🕵)

　　立夏前后，正是桑葚成(🛂)熟的季节。它酸甜可口，带着(⏭)天然野(yě )趣和清香，还(hái )富含花青素、维生素C等营养物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚，还会把它(tā )用来制作桑葚(shèn )酒、桑葚酱等(děng )，让桑葚的滋味更为丰富。

　　(🤦)桑葚：乌黑闪耀的“健康精(👰)灵”

　　深圳大(dà )学则在挖(🍖)掘专(zhuān )业特色方面下功夫(🏚)。2023年，全国首个“虚拟数字人”微(🤦)专业在该校诞生，面向(xiàng )计(🎁)算机、媒体(tǐ )艺术、新闻(🌙)传播等专业招收学生。在教学过程中，学校邀请了腾讯内容生态(tài )部CDD团队来课堂(táng )授课，为学生带来前沿的行业知识与实战经验。同时，学校(👇)通过组织学生去企业参观(🐫)交流(liú )等多种形式，开阔学(💥)生眼界，在加快产学研融合(🔎)的同时，培养创意型人才。

　(🍪)　中国工程(chéng )院院士 张伯(🥉)礼(lǐ )：利用酷暑不想吃东(🙁)西快速降体重，对人是有伤害的。减肥调控饮食是一个(gè )方面，还要配(pèi )合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是(shì )不利的。

　(🍅)　如果想拍照，老街的阶梯(🤮)、砖墙、老门头都是绝佳(😂)的复古背景，这里是拍摄(shè(💀) )渝中半岛、长(zhǎng )江索道和(😭)东水门大桥的绝佳位置，夜(😐)晚灯光璀璨，山城夜景尽收眼底。近几(jǐ )年，龙门浩老(lǎo )街在社交媒体上的传播度极高。节假日，每天客流量可达到5万人次以上，不少外国游客也(yě )被它的魅力所(suǒ )吸引(💛)。

　　薛某用1200条信息换来的(🖨)手铐，给所有人敲响警钟：(💐)在数字时代，个(gè )人信息是(☝)穿在(zài )公民身上的"电子衣(😙)裳"。守住法律底线，既是对他(😱)人的保护，更是对自己人生(shēng )的负责。