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　(🈹)　此外，西盟产业转型提速增效，“蔗林(lín )果胶茶”主导(dǎo )产业达52万亩，人均超过10亩；龙潭、博航、里坎(🕷)、永俄等景区景点开门迎客，年接待游(yóu )客总数突破百(bǎi )万人次；生态环境始终处于第一方阵，天(❓)蓝地绿水秀成为“靓丽名片”；“佤族织锦(jǐn )”“佤味牛皮(pí )”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相迸发，各族群众(🚫)日子越过越红(hóng )火、生活越来(lái )越幸福；城乡面貌焕然一新，实现了从“边陲小城”到“幸福佤山”的华(🌚)丽蝶变。

　　坚持运动的(de )人不仅有利于减肥，还有利于全身骨骼肌系统的强健。而功能强大的肌(jī )肉(🛀)更能伸展体(tǐ )态、挺拔身姿(zī )，让人看起来更有气质、更好看。

　　气血不足：指甲颜色淡，没有光(📳)(guāng )泽，指腹扁平(píng )、薄弱。

　　不用苛求自己太自律

　　中国第二重型机械集团德阳万航模锻有限(🥖)责任(rèn )公司8万吨模锻(duàn )压力机班组大班长叶林伟，总是致力于超越自我。凭借这股劲头，他勇(yǒng )敢地(🤺)承担起实(shí )现航空重要锻件国产化的重要使命，并围绕这个主题，攻克了一项又一项关键核心技(jì(🤜) )术。

　　1989年出(chū )生的北京市东城区环境卫生服务中心时传祥所三八女子班班长李萌，是一名抽粪女(🤺)工(gōng )，刚加入时传(chuán )祥所三八女子班时只有20岁。上班第一天，有人笑着问她：“干得了这又(yòu )脏又累的(📫)活吗(ma )？”她不假思索地说：“能！”“当时的班长给我讲了一个故事：有一次，某胡同的(de )公厕下水管道(dào )被(🆘)压塌了，形成了粪坑，于是，班长就带队一桶一桶把破裂管道里面的污水掏了出来(lái )。我听完后特(tè )别(🔘)震惊。”李萌回忆。

　　朱超敬：有时候我车刚停，他们就“哗”一(yī )下，从教室跑(pǎo )出来，糖果老师你来了，我(🦈)们好想你啊。他们对你的那种期盼和他很真诚的言语，让(ràng )你瞬间就觉得(dé )好有价值，所有不开心的(😠)事情，你可能都会抛之脑后。不是我有多伟大，是他们给我(wǒ )带来了很多的(de )欢乐，我们是彼此成就的。