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　　黄金交易拥挤了吗？

　　黄卓指(👬)出，4月，我(🚗)国春播区大部温高光足，土壤墒情总(zǒng )体适宜，利于春播作(zuò )物播种和培育壮苗。其中，南(🤝)方地区(🌟)降雨增多，利于增加库塘蓄水和农业生产用水，早稻育秧移栽顺利；山西中南部、陕西关中、(🧦)甘肃东(🏚)部部分地区因(yīn )降水持续偏少，对春(chūn )玉米等足墒播种不利；东北春播区大部墒情适宜，但黑(✉)龙江西(🏌)南部、吉林西部和南部、辽(liáo )宁北部等地部分土壤(rǎng )过湿，整地进程略有(yǒu )推迟。

　　(🈸)邵菲带(🔒)领舞队参加比赛。(受访者 供图)

　　剧烈震荡下，部分投资者转向白银、铂金等贵金属，并推(tuī )动(💍)其价格(🍪)同步走强，其中COMEX白银期货近期最(zuì )高触及35.5美元/盎司创12年新高，NYME铂金期货冲破1000美元/盎司关口，年内(🌨)累计涨(🥣)幅约10%。

　　三、关注(zhù )食品安全，绿色消费(fèi )。消费者外出就餐时(shí )，首选证件齐全、环境(🍞)整洁、(☝)卫生条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜(xiān )、凉拌(⌛)菜、酱(㊗)卤肉、凉皮凉面等高风险菜(cài )品时，注意食物感官性状和味道有无异常；用餐前检查盘子、(😔)杯子等(🌗)餐具是否干净；选择(zé )炭火锅或炭火烤肉的(de )餐厅时，注意用餐场(chǎng )所有无通风设施，感(🔗)到身体(🎢)不适立即就医。通过外卖平台订餐时，注意查看商户在外卖平台公示的相关证照，优先选择近距(🎛)离、评(🚞)(píng )价好、点餐量大的餐(cān )饮商户订餐；收到餐品后检查餐品包装及食安封签是否完整；打(🕚)开包装(👟)后要检查菜品色泽(zé )、味道等是否正常。适量点餐，剩餐打包(bāo )带走，践行“光盘行(háng )动”。

　(➿)　如果(🍫)是这种情况，建议你思考一下有没有以下这个导致失眠的原因：主食吃得(dé )太少，特别是晚餐(🕋)少(shǎo )吃(✔)或不吃主食。

　　第七，在晚餐不吃或少吃碳水化合物的情况下，为了维持血糖稳定，身体不得不(🚶)拆解蛋(🔭)白(bái )质来异生葡萄糖，导(dǎo )致夜间肝脏工作负担(dān )加重，也可能会影响(xiǎng )睡眠的质量。

　(🖊)　安祥(🚧)生认为(🈴)，顺应数字经济时代的要求，平台要从“单边保护”向“生(shēng )态重构”转变，平衡(héng )消费者和商家(👵)利益，通(🔔)过技术驱动治理升级、精细化管理，构建“保护合理权益、遏制恶意行为、促进公平交易”的平(💀)台新生(Ⓜ)态。

　　本周美联储将公(gōng )布利率决议

　　无独(dú )有偶