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　　日本国驻重庆总(🥗)领事馆总领(lǐng )事高田真里表示，日本与四川省存在着深(🅱)厚(hòu )的关联，制造业、服务零售业等众多领域的(de )日本企(💓)业落户四川。目前日企正持续扩大在川布局，两地始终积(📡)极探索新的(de )商业合作机遇。

　　看似休息实则伤气血的(🌸)(de )行为

　　适当的运(🤠)动，有助改善睡眠。中国(guó )医药科技出版社出版的《失眠》一(🗜)书中指出，对于常常失眠的人来说，运动(dòng )是调理睡眠有(🏜)效的方式之一。失眠患者若能(néng )坚持跑跑步、做做操、(🤯)练练太极拳等，经过一段时间的体育运动，会对神经(jīng )系(🚕)统的兴奋和抑制过程起到良好的调节作用(yòng )，为恢复正(🚅)常的睡眠建立良好(👺)循环，从而可(kě )以从根本上消除失眠，提高睡眠(mián )质量。

　(⌛)　周至县上三清小学老师 梁彦鹏：我是一个老教师，以(⛎)前也没受过专业训练，音乐课虽然能上，但是和朱老师相(❗)比，真是天壤之别。她的乐理知识、发声(shēng )、技巧，咱达不(🥊)到。

　　5月3日，薅秧歌方阵(zhèn )展现多彩民族风情。当日，云南(🥂)省临沧市沧(cāng )源佤(⏭)族自治县举行2025年佤族司岗里(lǐ )摸你黑狂欢节民族民间(🎩)文化艺术游演，展示(shì )当地传统文化和多彩民族风情。中(💿)新社记者(zhě ) 李嘉娴 摄

　　在川日资企业恳谈(tán )会现场(🥝)。　四川省贸促会 供图

　　“一夕不(bú )卧，百日不复”，意思是(🌬)如果一晚上不睡觉(jiào )，对身体的损伤100天都补不回来。所以(📠)，别指(zhǐ )望熬完夜第(🦆)二天多睡会儿就能弥(mí )补对气血的(🥍)亏欠。而熬夜刷手机(🧢)更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不(bú )只是(🦔)电量，还有你的气血。此外(wài )，熬夜看手机还容易诱发青光(🥨)眼。

　　4 坚持(chí )运动的人，大脑认知更好

　　随着他的目(🎯)光(guāng )望去，云海松涛尽收眼底。山谷间，2400立方米石坎挡墙如(🧡)巨龙盘桓，沿溯溪游(yóu )步道拾级而上，100盏太阳能路灯次第(🕞)点亮，曾(céng )经的沉寂(🦆)山林已蜕变为生态经济的新起点。