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　　气(🤦)血不足怎么补？

　　5月3日，薅秧歌方阵展现多彩民(🎬)族风情(qíng )。当日，云南省(🧑)临沧市沧源佤族自治县(xiàn )举行2025年佤族司岗里摸你(👈)黑狂欢节民族民(mín )间文化艺术游演，展示当地传统(💿)文化和(hé )多彩民族风(🕤)情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　5月5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即将(💗)搭乘航班回国，她说，“这是我第一次和朋友一起来中(🍳)国，行(háng )前做足了功课，云南、北京、四川……该打(🛢)卡的地方一个都没落(🚘)下。下次来争(zhēng )取走遍中国更多地方。”

　　气血不足(📋)(zú )：头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉(chā )。

　　(🤬)所以，先运动起来最重要！也许(xǔ )一天、两天看不到变化，但积年累月地坚(🛡)持下去，你一定会拥有更健康的身体，更愉悦(yuè )的心(😃)情，更强大的精神。

　　近日，云(yún )南省红河哈尼族彝(👤)族自治州石屏县异龙(🔀)(lóng )湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉(🐡)色的花朵如云似霞，将湖畔装(zhuāng )点成一片浪漫的粉(✒)色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红(👉)地。图为市民游客到异龙湖(hú )畔打卡拍照。徐俊 摄

　(🚊)　经检验鉴定，该产品为假冒“LANCOME/兰蔻”注册商标的产品(🔋)(pǐn )。

　　朱超敬：我觉(✡)得我可以满足他们(men )童年对音乐的向往。我是这样想(🎓)的，最(zuì )起码能认识一些谱子，比如弹琴，简单(dān )的歌(🌁)都能弹。我是专业的老师，但是你不一定能(néng )走专业的路，但是最起码农村(🚭)的孩子在(zài )童年，能接触到这些事情，我觉得就挺(tǐ(👠)ng )好的。

　　气血不足：指甲颜色淡，没(méi )有光泽，指腹(📳)扁平、薄弱。

　　假期(🍑)里(lǐ )，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气(💅)、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。