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　　马建岭表(♏)示，《黄(huáng )帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃(💒)一些温(wēn )热升发之品(🗳)，比如(rú )韭菜、香椿等时令(😮)蔬菜。另外，也可以借鉴(🎖)“夏吃姜”的(de )传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮(pí )山楂(🍥)饮”这种健脾温阳(yáng )、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候(hòu )，要注意捂好肚子、护好双脚，防止晚上的寒气侵袭。也(yě )可以多揉揉神阙穴(🐸)、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙(què )穴是在肚(🐈)脐中央，用手掌或者手(👈)指按摩1到3分钟，中脘穴是在(🗾)心窝和肚脐中间(jiān )连(🚈)线的位置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上(♊)海5月(yuè )5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假(jiǎ )叠加第六届上海“五五(wǔ )购物节”，上海消费活力持续释放(fàng )。上海市市场监管局5日发布的数(🎰)据显示，“两节”叠加提(tí )振了消费，上海线上消费诉(📌)求活跃，网购和直播带(🕙)货等热度延续。

　　马建(jià(🥛)n )岭指出，进入立夏之后(🐎)，天气变热，有的人会出现浑身倦(juàn )怠、胃口变差(😹)、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦(kǔ )夏”实际上不是一种病，它只是说(shuō )身体对炎热的天气一个不适的状态。通过“苦夏”来减重(chóng )的方(🦌)式是不可取的，因为长期的胃口变差，会导致身体(🔤)进入一个“饥荒状态(tà(✡)i )”，新陈代谢是降低的，这样既(📢)不容易减重，反而会导(🚕)致(zhì )营养不良。即使体重暂时有这么一(yī )个下降(🚃)，但是饮食恢复(fù )之后会出现特别快的反弹。

　　中(zhōng )国科学院上海天文台为“天都一号”研制出新一代地月空(kōng )间激光角反射器，其(🎎)仅重1.3千克，采用大口径单角锥设计，并攻克速差匹(👆)配远(yuǎn )场衍射设计、(⛴)微弧度级角锥二面角控制(💋)、低温差镜体被动(dò(🕳)ng )热控等技术，最大化提升了反射能(néng )力，是本次地(👊)月空间白(bái )天卫星激光测距试验成功的关键一(yī )环。

　　他巡诊草原走单骑，急诊(📨)飞马抢时间；过冰河涉(shè )沼泽，摇打狗棒闯夜路(🥫)。他在牛粪堆上为大出血休克的产妇做过胎盘剥(🏪)离手(shǒu )术，在夏牧场里(🐚)抢救心衰的新生儿，顶风冒(👉)雪去抢救窒息(xī )昏迷(🏌)的牧民……王万青的行医记录(lù )，几乎遍及阿万(🥄)仓草原(yuán )的每一处角落。

　　“我们将继续(xù )支持平台、行业、地方形成拓内销合(😙)力，稳外贸、扩消费(fèi )。”商务部相关负责人说。

　　(🧕)监 制丨王敬东

　　美团相关业务将联合有关(guā(🍉)n )进出口商会，在一些省(🎿)份召开供应商见面会，与外贸企业(yè )建立产销对(🏴)接渠道，积极支持外贸(mào )企业不断创新销售模式(🏦)(shì )，开发更适合国内消费者的产品，帮助更多外贸商品开拓内销品牌。