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　　中国(🗣)工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后(😗)我们大量出汗，这种情况属(😮)于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急(🍛)闭塞，人体内积热排不出来(💩)，体表血液循环血(xuè )管闭塞(sāi )收缩，造成供(gòng )血障碍(ài )，脑袋(dài )眩晕。个(❌)别情况大汗后冷水一激，产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿(🔎)，然后用温水洗澡，解乏又健(🙅)身。

　　宜淡

　　《九龙城寨之围城》成为本(🤫)届香港电影金像奖最大赢(📽)家，除最佳导演外，亦包揽最佳电影、最佳剪接、最佳摄影、最佳动(❓)(dòng )作设计(jì )等8项大(dà )奖。(完(wán ))　　奥斯卡(kǎ )运城5月4日电 题：流动(💗)在绛州古城里的“亲子家庭”志愿红

　　据介绍，截至目前，该剧已被列(♏)入云南省“讲好五个故事”文(🔭)艺作品，获得云南艺术基金2023年度重大项目(🛣)。

　　夏季夜跑对身心有益(💢)，是真的吗？

　　立夏时节，正是南国荔枝渐次(cì )成熟的(de )好时光(guāng )。从(📬)“日啖荔(lì )枝三百(bǎi )颗，不辞长作岭南人”的诗句中，足见人们对荔枝的(🐻)喜爱之情。

　　枇杷：金黄饱满的“黄金果”

　　4月28日，辽宁省政府新闻(🖕)办召开的发布会现场。李晛(🛑) 摄

　　发布会现场。禹瑞斋 摄

　　以低脂(😅)、易消化、富含纤维素食(🎳)物为主，多食蔬果、粗粮，多食清(qīng )润祛湿(shī )的食物(wù )，如鱼(yú )、瘦肉(👇)(ròu )、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物(💄)内脏、肥肉等；