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　　(晚上如果不运动，能吃到浅浅一小碗饭的量就差不(🛶)(bú(🛌) )多够了。对较为活跃的(de )年轻女性来说，直接(jiē )吃一满碗饭就对了。)

　　-轻体力活动女(🏀)性(🌀)大(dà )约需200克粮食，差不多是(shì )每餐吃浅浅1小碗米饭。如果运动较多，可以再加量。

　　对(💲)此，李鸣涛建议，一方面，要出台规范措施对(🐹)不合理的平台规则进行限制，如可要求平台规则调整要按照相关法(fǎ )规向平台生态(⏩)多(🍞)主体进(jìn )行公示，保障规则的(de )公平性。也可引入社会(huì )化机制对平台规则开(kāi )展第(👋)三(🚕)方评估等，同时(shí )引入社会化治理措施，发挥行业自律、社会监督机制的作用。另一方(🗿)面，加强对建设良性健康电商平台生态的(⏮)引导，鼓励平台主动投入加大技术、数据、资源等方面的赋能(néng )服务，让平台贡献更(🛬)多(👫)(duō )的社会经济价值。

　　其次，蛋白质、脂肪(fáng )含量高的食物消化速(sù )度慢，使夜间(🌀)胃(🐫)肠消化(huà )负担加重，从而影响睡眠质量。

　(🚰)　经查，该公司为推销产品，存在以非法方式(➰)获取个人信息的行为。

　　(晚上如果不运(🚜)动，能吃到浅浅一小碗饭的量就差不多够了。对较(jiào )为活跃的年轻女性来说(shuō )，直接吃(📁)一(🥜)满碗饭就(jiù )对了。)

　　网安部门根(gēn )据《中华人民共和国(guó )网络安全法》第四十四(sì )条(🛣)第一款、六十四条第二款之规定，对该装(🛍)饰工程公司进行了行政处罚。