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　　从北方到南方，立(lì )夏时节的中国，处处都是瓜(guā )果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚(jù )着(zhe )一(🧚)方水土的滋养和果(🏪)农的辛(xīn )勤付出。这(🥫)个立夏，不妨就让这(🚰)份自然的馈赠，伴我(🕘)们一同开启元气满(👷)满的夏天！(策(cè )划/王峥 设计/任成英)　　朝(cháo )“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食(shí )补方子请收好

　　立夏养生(shēng ) 重在“养心”

　　要说咱国内哪儿的油桃顶呱呱，陕西必(bì )须有姓名！陕西(🏄)的关中平原(yuán )土地(🕔)肥沃，气候不冷不热(👸)，简直是油桃生长的(🔒) “天堂”。到了丰收季，树(🔂)上结满油桃(táo )，颜色(🍨)鲜亮，看着就想咬一(yī )口。另外陕西有些高原地区，白天大太阳晒，晚上凉风吹(chuī )，一冷一热之间，糖分全攒(zǎn )进了果子里。因此在陕西，夏天的味道一定会有油桃的香(xiāng )甜。

　　胡玉君介绍，这些(xiē )石刻图像不(📫)仅填补了历史文献(✌)的缺失，揭示了古代(🚸)宗教传播的脉络，进(🦍)而追溯波斯族(zú )群(🗳)和粟特人迁徙、演(📙)变及与(yǔ )华夏民族融合的历史途程，还原了中国与粟特文化早期交(jiāo )往、交流、交融的实况。

　　第16分钟，萨拉赫与索博斯洛伊打出反越位配合，后者助(zhù )攻迪亚斯门前抢点得手。8分(fèn )钟后，格拉芬贝赫(👜)前场(🚌)积极拼抢夺回(⏳)球权，麦卡利斯特弧(🍌)顶处左脚劲射破门(🥍)。第34分钟(zhōng )，利物浦利(🆙)用角球机会制造(zà(🌿)o )混乱，加克波禁区内闪开角度攻门得手。这三粒进球，让(ràng )比赛失去了悬念。

　　绛州(zhōu )署景区广场上，杨碧云蹲身为儿子郭梓硕系紧鞋带。这个(gè )“Z世代”妈妈加入新绛县爱(ài )心公益联盟已有7年。工作热情很(😞)高的(👑)她，是115名志愿者(🎓)的“联络员”和“服务员(🐘)”。

　　芒果：热带风(👱)情的“阳光(guāng )滋味”

　(🥁)　李彦惠和儿子田(😷)酎名为老人介绍蒲剧演出时间(jiān )。　　陆祁国 摄

　　除工程(chéng )专业外，许多传统行业的相关专业也紧跟社会需求，不断(duàn )开拓新赛道。中国传媒大学(xué )电视学院开设的“短视频与数字文化传播”微专业便(👯)是其中的代表。在这(🐟)一微专业的(de )课程表(❕)上，既有“视听互动(dò(👫)ng )与传达”等学院的传(🤙)统理论课程，又有“短(🈴)视频文案创作(zuò )”“AI影像创作”等紧跟时代(dài )风潮的新型应用类课程。中国传媒大学电视学院副院长叶(yè )明睿表示，学院设立微专业(yè )的主要目标是通过短期模块化课程帮助学生系统掌握短(duǎn )视频策划(👰)、制作、运营及宣(⤴)发(fā )等实用技能。“在(🍬)课程教授过程中，教(👨)师会全程指导，帮助(🗄)学生完成选题策划、拍摄(shè )剪辑等全流程操作，快速提(tí )升学生新媒体技能。”叶明睿说。