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　　以文塑旅 各民族文化交融互鉴

　　中国天气网提醒，未来几天南方大部强降雨和强对流天气频繁，贵州、广西、广(🕑)东、湖南、江西等地部分地区需(🔠)警惕持续降雨可能引发的各类次(🤨)生灾害。需要注意的是，二广、沈海(💖)、沪昆、泉南等高速部分路段为(🤫)较强降雨集(jí )中区(qū )域，公众(zhòng )需(🌺)注(zhù )意防(fáng )范道路湿滑、能见度降低等对出行的不利影响。

　　马拉松对身体耐力、体能要求极高，需要跑者做好充分准备。跑(👥)者在进行第一场马拉松比赛前，需(🤷)要进行长时间、系统性的训练，以(🎇)提高耐力和运动能力。

　　有严重(😭)膝关节炎或有急性关节损伤的人(🎳)。人跑(pǎo )步时(shí )，关(guān )节承(chéng )受较(jià(🏆)o )大的(de )冲击(jī )，会加剧关节损伤。例如，膝关节半月板损伤患者在长跑过程中，病变部位会反复受到(📺)刺激，这会阻碍病情恢复，甚至加重(💘)病情。

　　谈到处罚偷拍行为，河北(💧)省张家口市蔚县公安局情报指挥(🦋)中心主任刘东来说，目前最大的难(🗼)点就是固定证据，偷拍者一旦删(shā(🚄)n )除照(zhào )片，现有(yǒu )的技(jì )术手(shǒu )段(🎂)往往难以恢复。物证难以固定的同时，人证也是一个难题，需要更多有正义感的路人站出来作证(🌡)。

　　马沙蒂莱同时呼吁加强多边(🚑)主义，强调在单边主义抬头的背景(🕡)下，非洲必须以非洲大陆自由贸易(🏚)区(AfCFTA)为抓手，减少对外依赖，增强在全(🈲)球经济体系中的能动(dòng )作用(yòng )。他(🍎)(tā )强调(diào )，非(fēi )洲必(bì )须充分利用自身资源和潜力，以实现区域一体化和全球影响力的提升。(完)　　奥斯卡约翰内斯堡5月4日电(🦋) 南非国际关系与合作部(DIRCO)3日宣布声(🍴)明称，自2025年6月30日起，南非驻保加利亚(💻)大使馆将正式关闭。此举是南非政(♎)府出于财政可持续性考量，对全球(🖤)外交布局进行战(zhàn )略调(diào )整的(de )一(🤧)部(bù )分。