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　　中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳(😰)——绿豆百合(🌁)桂花汤。天气炎(🤪)热，喝一喝这个(😻)(gè )汤(💅)，能够清热(⛎)去暑、安神。它(💄)(tā )用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮(zhǔ )。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合(hé )、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一(yī )点桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　记者(zhě )：有了这样一个小车，对您有帮助吗？

　　“春夏养阳”，夏(😅)季虽炎热，饮食(🦓)宜温暖，少食冷(🆘)饮、冰镇瓜果(🎸)，以免(🙈)损(sǔn )伤脾(👳)阳。

　　黎巴嫩(🦒)游客 齐亚德：我喜欢(huān )这个街区，太美了，而且食物非常好，这(zhè )里的人非常好客。我认为重庆是中国最美(měi )丽的城市之一。每年我们都会来这里，我(wǒ )们很享受在这里的时光。

　　华北豹是2012年(nián )被列入世界自然保护联盟濒危物(🌁)种红色名录的(🕎)(de )珍稀动物，更是(🚓)中国特有的豹(🕷)(bào )亚(😵)种，曾广泛(🚁)分布于华北地区的山地森林(lín )生态系统。人类活动导致华北豹栖息地丧(sàng )失，其种群数量急剧下降，现存个体仅零(líng )散分布于北京、河北、山西等地。

　　游(yóu )客在老巷子景区非遗园打卡留念。石羽佳(jiā ) 摄

　　据考证，早在唐朝中后期，西瓜(👘)就已经(jīng )开始(📵)传入新疆地区(📗)，并有了相(xiàng )当(🗨)规模的发展。立(⛰)夏节气，正是新疆西瓜(guā )陆续上市的时节。新疆漫长的日照时间赋(fù )予了当地西瓜充足的光照，有利于糖分的(de )积累；巨大的昼夜温差则让糖分得以更好(hǎo )地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头硕大(dà )、外皮翠绿，尤其以超高的(🔘)甜度、细腻的(⛵)沙瓤和独特的(🍿)风味享誉全国(📹)。

　　以低脂、(📋)易消化、富含(🍇)纤维素食物为主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等；

　　发布会现场。禹瑞斋 摄