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　　若剔除食品和能源(🧘)价格因素，菲律宾4月核心通胀率为2.2%，与上月持平，但低(🈷)于去年同期的3.2%。

　　游客 张女士：因为对我们这个(🦂)年龄段来说，不像年轻人拼的是颜值，我们就(jiù )是感(📹)受(shòu )一下民(mín )族特色(sè )。

　　如何帮(bāng )？北京化工(🕟)大学以民主党派成员、无党派人士等党外(👽)知识分子为核心组建专家团队，帮助保康第一中学(🍘)教师提高教学水平，提升教学理念。以高校师资力量(🚴)培训县中教师，听来简单，做起来却难度不小。教授们(🕋)拿起高中教材集体备课，在从事教学(xué )科研之(zhī )余(😌)，和(hé )当地老(lǎo )师一道(dào )为高考(kǎo )“把脉”；民盟盟员(⛵)、年过花甲的张丽丹老师多次前往保康第(💾)一中学为学生们开展励志讲座，并为科左中旗全体(🤵)中学化学教师做关于中学化学学科建设的专题报(💡)告，还带去北京化工大学为该校捐赠的实验仪器；(⛎)北京和保康相距千里，专家团(tuán )队除远(yuǎn )赴保康(kā(📲)ng )，日常(cháng )还通过(guò )网络视(shì )频、微(wēi )信答疑(🚀)与当地(📎)教师形成常态化的线上课程共建。

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　　整治乱象，全流程监管

　　菲律宾4月(🏊)通胀率落在菲中央银行预测的1.3%至2.1%之间。此前，鉴于通(🈯)胀预期持续回落，菲央行在今年2月暂停降息后，于4月(🏾)再次将关键政策利率下调25个(gè )基点至(zhì )5.50%，并暗(àn )示(🔪)未来(lái )将以“小步伐(fá )”方式继续其宽松政策(👳)。(完)　　中新社马尼拉5月5日电 (记者 张兴龙)菲律宾(👾)政府5日正式启动《2025-2034年为国就业计划》(Trabaho Para sa Bayan Plan 2025-2034)，标志着菲律宾首(🍈)个国家层面的长期就业蓝图正式落地。

　　总台记(😞)者 王玉龙：来到小寨村，还有一个项目不可错过，就(🍏)是浑水摸鱼，池(chí )塘里不(bú )仅有小(xiǎo )孩，还(hái )有很多(👜)(duō )老人卷(juàn )起裤腿，跃入泥塘，在里面抓鱼。

　(📃)　良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿(🚻)、站姿和睡姿，避免长时间低头、久坐，注意颈部保(🔩)暖。建议每工作或学习1到2小时，就休息10到15分钟，放松颈(🎶)部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间(🗼)，或者做(zuò )一些简(jiǎn )单的伸(shēn )展运动(dòng )，如扩(kuò )胸运(🌾)动、弯腰运动等。

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