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　　立夏时节，正是(🗯)南国荔枝渐次成熟(shú )的好时光。从“日啖荔枝(zhī )三百颗，不辞长作岭南人(ré(👣)n )”的诗句中，足见人们对荔枝的喜爱之情。

　　范戴克(🚽)、萨拉赫、阿里松等核(hé )心球员整个赛季都保持(🚤)了(le )出色的状态，这是利(🐭)物浦(pǔ )能够在积分榜上大幅甩开其他球队的重要(👥)因素。以萨拉赫为例，截至目前他已在本赛季英超中(📚)交出了27球(qiú )+18助攻的恐(📵)怖数据，双榜排(pái )名第一。如果不是利物浦(pǔ )在欧冠(⚾)联赛中出局较早，他必定是今年金球奖的第一候选(😘)。

　　立夏节气，呵(hē )护健康，还有哪些需要注(zhù )意的？下面这些误区，请(qǐ(🔝)ng )务必绕开。

　　立夏节气 合理运动不过量

　　“‘双(🏯)千’计划是创新人才培养模式、重塑教育教学组(📉)织(zhī )形式的重要举措(🈴)。与传统(tǒng )课程相比，‘双千’计划(huá )的课程更加强(💻)调供需对接和职业能力提升，帮助学生补齐知识和(💀)技能短板。”楚晓琳说。

　　多食酸甘(gān )的食物，以助肝养胃、养(yǎng )心安神，如(🏑)莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等(🗻)；

　　玉米采摘工人：首先体力活没那么重(chóng )，如(➿)果人工背，大概要五(wǔ(⛷) )六十斤，这样我们就不用(yòng )背了，采摘就行了。快很多(👚)，轻松很多，干得很开心。

　　宜淡