吴芳宜

　　良好的生(shēng )活习惯也非常重要。要保持正确的(🤷)坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久坐，注意颈部保暖。建议每工(💓)作或学习1到2小时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩(jiān )部的肌肉(🕊)。可以起身去倒杯水、去趟洗(xǐ )手间(🍯)，或者做一些简单的伸展(zhǎn )运动(🎳)，如扩胸运动、弯腰运动(dòng )等。

　　招(📔)聘会现场。白云区(qū )政府 供图

　　“没想到拍视频(pín )还能把家乡的特(📵)产卖出去。”沈枝丹向附近的农户收购地瓜干、豆腐乳、辣椒酱、茶(💼)叶等，完(wán )整呈现农产品的制作过程。

　　湖南省商务厅厅(😅)长沈裕谋介绍，湖南(nán )始终坚持“真实(⛪)亲诚”的理念(niàn )与非洲各国开放(🥪)合作，提升非(fēi )洲产品在华品牌影响(⬅)力。非洲(zhōu )好物网购季将以“‘湘’遇‘非’凡好物”为主题，于2025年4月至(🎠)6月举办，策划开展“快闪店”“进商超”“直播季”“综合展(zhǎn )”等系列活动，通过线(🏄)上线下(xià )结合的形式，聚力非洲好物宣传推广和(hé )销售。

　(📛)　让游客沉浸式体验(yàn )古今文化的(😃)奇妙交融，打造多(duō )元消费场景(🌬)，也是今年五一假(jiǎ )期文化旅游的一(💂)大特点。在江(jiāng )苏常州的舜山小镇景区，这里的国风巡游吸引了不少(🥣)年轻人，游客也可以穿上自己喜爱的汉服(fú )，梳好发髻，加入巡游队伍(🥒)。人们载歌载舞，行进在青砖(📥)黛瓦的街巷。

　　谈及未来的工(🎅)作设想，苗艺璇称，希望借助数字化手(🌿)(shǒu )段，进一步实现统战精准化服(🏤)(fú )务。例如，在“建言献策直通(tōng )车”中引(🛢)入大数据分析功能，建立成果追踪系统，同时为统战成员绘制履职能(🐰)力图谱。“目前(qián )已有高校启用智慧统战信息管(guǎn )理平台，对党外人士(🌈)参加组织活动、参政议政(🎒)情况进行信息挖掘和分(fèn )析，还(👵)有的建成了党外人士的(de )成长档案，从(😻)一入职就开始对(duì )他们进行跟踪培养。这些技术(shù )手段可以大大提(🔱)升统战工作的效率。”

　　2023年3月25日，由浙江省侨联、台州市人民政府、(🥊)上海大(dà )学主办的“创业中华·智造台(tái )州”——高校海归创新创业(🎥)科技成果洽谈会暨2023AIGC与元宇(🚖)宙创新创业创作(zuò )大赛系列活(🗡)动在台州举行。图(tú )为活动现场进行(🛸)的上海大学科(kē )技成果发布仪式。上海大学供(gòng )图

　　在浙江温州(🧘)洞头，以半屏岛区域为核心打造的“飞‘阅’百岛”低空游项目，给游客(💳)带来直升机低空观光新体验。游(yóu )客乘坐直升机在300米以下空域飞行(🛡)，可将洞头百岛美景尽收眼(🉐)底。据介(jiè )绍，该直升机观光游一(👵)趟可搭(dā )载6人。机上配备了浮桶，能在(🏂)(zài )海面紧急降落。