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　　造血(💑)(xuè )：产业落(luò )地激活山(shān )林(🃏)价值

　　“我的家乡五峰交通不便，出行比较困难。于是我决定(✡)免费帮乡亲们带货，没承想，这(🍓)一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油、盐(🍒)到肥料、种子、农具等，他为(💕)沿路村民免费捎带物资10万余件，服务了山里8000多名村(cūn )民。

　　2025年4月，南(nán )方医科大(dà )学公共(🎈)卫(wèi )生学院的(de )研究人员在《美(🎻)国心脏协会杂志》上发表的一篇研究指出，无需每天都保持自(🚵)律运动，仅周末 2 天完成指南推(⚾)荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度运动)，在降低全因、心血管、(🛷)癌症等死亡风险方面，与规律(🌳)运动具有相似的效果。

　　本届神鱼节(jiē )，举行万(wàn )人捉神鱼(yú )、“神鱼(yú )杯”斗鸡(jī )大赛、(👗)“共筑文化(huà )桥梁 同谱边境新(📣)篇”文艺晚会、“孟连神鱼杯”全国钓鱼大奖赛等18项特色活动。

　(🛵)　工人在中药材种植基地施(💊)肥。(受访者 供图)

　　因为这堂音乐课，很多孩子都从内向敏感(💨)，变得自信活泼，而朱超敬，也在(🔺)这段旅程中收获着感动和温(🐍)暖(nuǎn )。

　　1 坚(jiān )持运动的(de )人，皮肤(fū )紧致年轻(qīng )

　　“我(wǒ )始终(😅)觉得，这些都是平凡的小事。”邓(🎐)兰舟说，这种脚踏实地、甘于奉献的精神，激励着他永远向前(💾)走。

　　此外，西盟产业转型提(🤧)速增效，“蔗林果胶茶”主导产业达52万亩，人均超过10亩；龙潭、博航、里坎、永俄等景区景点(🛸)开门迎客(kè )，年接待(dài )游客总(👴)数(shù )突破百万(wàn )人次；生(shēng )态环境始(shǐ )终处于第一方阵，天(🏡)蓝地绿水秀成为“靓丽名片”；(🏮)“佤族织锦”“佤味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相迸发，各族(🦓)群众日子越过越红火、生活(😮)越来越幸福；城乡面貌焕然一新，实现了从“边陲小城”到“幸福佤山”的华(huá )丽蝶变。