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　　哈密瓜：新疆(🗾)的甜蜜(🥙)瑰宝

　　玉米(mǐ )采摘工人：首先体力活没那么重，如果人(🏧)工背，大概要五六十(shí )斤，这样我们就不用背了，采摘就行了(🐢)。快很多(duō )，轻松很多，干得很开心。

　　“舞台上，每个道具都很(📅)有深(shēn )意。”云南师范大学艺术学院研究生邓瑞珂指着(zhe )舞台(🕒)上复刻的各类道具说，“火腿椅、泛黄的书本等这些细节(jiē(🛅) )让历史(👲)可触可感。云南民歌、花灯等元素的融入(rù )让红色故事更(⚽)(gèng )接地气。”

　　作为杨梅发源地之一的云贵高原(yuán )，这里的(🍘)杨梅也独具一格。大火炭梅就是云贵地区的著名品种(zhǒng )。这(🕯)种杨梅个头很大，跟火炭一样黑红，肉质丰(fēng )满，甜味浓厚。在(🏌)昆明周边的石屏、富民等地和西部的大理、腾冲一带都(🥥)有分布(🥞)。有意思的是，云南人吃杨梅(méi )，有时还会蘸(zhàn )辣椒粉(🤘)，让辣与(🚭)酸甜奇妙融合，别具风味。

　　立夏“养心”饮食有三宜

　　“舞(🦃)台上，每个道具都很有深意(yì )。”云南师范大学艺术学院研究(👽)生邓瑞珂指着舞(wǔ )台上复刻的各类道具说，“火腿椅、泛黄(🌡)的书本等这些细节让(ràng )历史可触可感。云南民歌、花灯等(💦)元素的融入让(ràng )红色故事更接(jiē )地气。”