��͵�

　　03

　　而对于经常痛经的女性朋(🚅)友，千万(🔐)不要因为“别人不痛就我痛”而觉得自(zì )己是矫(jiǎo )情，更(gèng )不要盲目忍耐。适当的治疗、积极(💖)的生活(📡)调理，甚至简单的就医检查，都能帮助你缓解痛苦，找到真正属于自己的健康节奏。

　　“温度(🔺)(dù )”源自(🗝)(zì )对技术分寸感的把握，要知道，所谓的国潮音乐会，如果不慎，很容易变成讨好观众的“土嗨”，而灯光(👾)舞美，则(🦊)可能化作(zuò )技术参(cān )数的盲(máng )目崇拜，变成另一种形式的“炫技”。

　　审核丨兰义兵 浙江大(🧑)学医学(📰)院附属妇产科医院 副主任医师

　　版式设计：张芳曼　　每个月(yuè )当生理(lǐ )期来临(🔊)的那几(🌉)天，女生们的体验可谓千差万别：有的人行动如常，工作学习丝毫不受影响；而有的人却(🔓)难以忍(👽)受，只能(💩)蜷缩(suō )在床上(shàng )，用热(rè )水袋、止痛药来缓解疼痛。

　　特别提示：依靠辅助器具才能行(🌖)动的老(💳)、幼、病、残、孕等特殊重点旅客使用折叠轮椅，可带上火(huǒ )车。

　　月经(jīng )期时，子宫会(🔢)通过收(⏪)缩将剥落的子宫内膜排出体外。而负责引起子宫收缩的主要物质就是“前列腺素”。有些女生(🈴)体内的(🌤)前(qián )列腺素(sù )分泌量(liàng )比较高，子宫收缩剧烈，于是疼痛感明显；而有些女生分泌的前列腺素较(🥩)少，子宫(🎢)收缩温和，可能就几乎没有任何疼痛感。

　　5月(yuè )3日至5日(rì )，西南(nán )地区东部、江南、华南(🏓)等地的(🤳)部分地区有中到大雨，局地暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

　　本期统(🛅)筹(chóu )：(🥕)刘静(jìng )文

　　带有锂(lǐ )电池，单块额定能量超过100Wh的，禁止携带。