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　　生活和工作，都(🙉)是全新的开始。既来之，则安(ān )之。王万青(🌗)对自(zì )己说：不(👺)可自食(shí )其言。

　　马建(jiàn )岭指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑身倦怠、(🎊)胃口变(biàn )差、腹(📊)痛烦燥等(děng )症状，这就(🐆)是“苦夏”。“苦夏”实际(🔺)上不是一种病，它只是说身体对炎热的天气一个不适的状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的，因为(📇)长(zhǎng )期的胃口变差，会导致身体进入(rù(🐴) )一个“饥荒状态(tà(🍗)i )”，新陈代谢是降低的，这样既不容易减重，反而会导致营养不良。即使体重暂时有(yǒu )这么(🤝)一个下降，但是饮(🐬)食恢复之后会出现特(🐄)别快的反弹。

　　(🚖)总书记关心劳动者，礼赞劳动创造。

　　海洋新兴产业发展多维向好。海洋工程装备制(zhì )造业发展向好(🗼)。一季度，我国新(xīn )承接海工订单金额、(🦊)交付订单金额、(🥅)手持订单金额同比分别增长57.1%、114.3%、24.2%。海洋油气、海(hǎi )上风电等领域新(xīn )型海洋工程装(🚢)备(bèi )制造取得新(😇)进展。我国自主研发的(🧗)首套2000米级超深水(🔂)采油树完成总装，我国自主研发的代表全球最新一代的风电安装船“志高号”和“志远号”完工交(jiāo )付，覆盖(👾)传统油(yóu )气开采与海上风电运维双重(📵)需求的OCV海工作业(👋)船1号船正式在武汉开工，为我国深远海资(zī )源开发利用提供(gòng )了强大助力。海(hǎi )洋药(🍩)物和生物制品业(👝)不断取得新突破。海洋(🥕)药物研发取得积(👿)极进展，免疫抗肿瘤海洋一类新药BG136已启动临床二期试验；上海交通大学、中国科学院、华(huá )大集团(🤦)等联合构(gòu )建了迄今最完整的深海原(🚼)核微生物基因数(🔑)据集，并鉴定出7564个物种水平的代表性基因组(zǔ )，其中89.4%为尚未报(bào )道的新物种；我(wǒ )国重要药源经济鱼(🏕)类三斑海马的参考染(🚑)色体图谱成功组(📟)装。海洋生物技术研究持续推进，基于海藻基的全生物海带自化干地膜成功研(yán )发，3D打印细胞培(péi )育鱼(📬)肉研究取得(dé )新进展。

　　马建岭介绍(🏼)，脾胃居于中焦，就(😋)像人体的“中央厨房”，作为后天之本(běn )和气血升华之源(yuán )，它的功能是把(bǎ )吃进去的食物加工成营养套(😤)餐。脾胃是“喜暖恶寒”，长期吃一些冰淇淋(🗽)、冷饮这些生冷的食物，会损伤体内的阳气(qì )，会导致消化不(bú )良、胃口变差、腹泻腹痛等症状(zhuàng )，所(🍄)以这是不可取的。但是，每个人的体质有(❇)不同，个体差异和(🚷)地区差异也是存在的(de )，所以也有人奇(qí )怪，大多数西方人为什么能够习惯生冷食物，跟他们长期高热量(🙊)、高蛋白的饮食和体质是有关系的。

　(🚂)　父亲对于初心的坚守，让长(zhǎng )子王团胜从小耳(ěr )濡目染，他不仅(jǐn )是父亲在草原行(háng )医的最佳助手(🖇)，更深受父亲影响，赴外求学后仍坚定回(🥛)到了玛曲草原，曾(🧚)担任玛曲县(xiàn )人民医院院长，如今是玛曲县政府督医，2019年荣获全国第三届“白求恩式好医生”称号。

　　海(🌒)洋食物、水资源供给基础进一步夯实(⚪)。“蓝色粮仓”建(jiàn )设(⛓)持续推进，一(yī )季度，海洋水产(chǎn )品产量同比增长(zhǎng )4.5%，其中海水养殖产量同比增长5.7%，海水(🍋)养殖稳产保供作用持续显现。海洋渔业(🦋)向深远海(hǎi )有序(⭐)拓展，深远(yuǎn )海养殖工船“湛江湾1号”在江苏南通下水，风渔融合深远海网箱养殖平台“伏羲一号”完成中国(👑)船级社入级检验；自主研发的万吨级(🌙)(jí )南极磷虾船“福(🍢)(fú )远渔9199”号从福建(jiàn )启航前往南极开(kāi )展作业。南极秦岭站海水淡化项目取得积极进(✏)展，海水加热、海水预处理以及产水净(🕞)(jìng )化系统等整体(㊙)工(gōng )程完成超80%，进一步保障生活和科研用水。

　　总书记关心劳动者，礼赞劳动创造。