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　　邵菲带领舞队参加比赛。(受访(🤧)者 供图)

　　在(zài )蒙曼(🆙)所著的《蒙曼女性诗词课·邦(🎮)媛》中，蒙曼认为，蔡文姬在胡地(指鄂尔多斯)生了两个孩子不假，但(🕯)没有证据(jù )证明，她嫁给了左贤王，“恐怕(pà )是左贤王身边一个没有名(míng )分的侍妾。”

　　最后，少(🧗)吃主食影响睡眠本身(📟)，也是(shì )促进发胖的可能原因之一。失眠或睡眠不足与肥胖的关联(lián )已(⛸)经得到学界的广泛认(🚥)可。同时(shí )，失眠和睡眠不足会(🌮)引(yǐn )起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。

　　5月6日(🔍)，2号线北京站和10号线、16号线丰台站提前至5:00开门运营。

　　吃多少主食才算够？

　　生鲜商品(🕙)是“仅退款”规(guī )则滥用(🙍)的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消(xiāo )费者在收到货后(📼)申请仅退款，联(lián )系买(🙄)家上传图片却被拒绝(jué )，平台(⚽)介入为其提供了仅退款服务。太原师范学院经济(jì )与管理学院(😛)教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商(shāng )中发生的概率也有差别，一些低价商品多的平台(👚)情况更(gèng )严重一些。早(😈)期“仅退款”规则设计存在一些缺陷，对适(shì )用场景缺乏明确界定，消费者(✏)可(kě )随意编造理由申(🤩)请仅退款(kuǎn )，这就容易导致“仅(🕤)退款”规则的滥用。去年9月1日正式(shì )施行的《网络反不正当竞争暂(💐)行规定》明确禁止平台不合(hé )理限制商家的行为，这一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规(🧕)则的调整。

　　其实，合(🔆)理吃主食，是有利于(yú )预防肥胖的，长期而言也是有利(lì )于预防肥胖的(😿)。

　　浙江(jiāng )交通集团(👼)绍兴管理中心主任 罗国兴：(✖)这套智慧管理系统(tǒng )，主要是基于视频的(🐌)AI分析，能够在5秒钟之内(🦌)自动检测到路(lù )上的异常事件，自动关联路上的实时路况信息，同时也(yě )在30秒之内能够自动(♓)生成交通管控策略以(⏪)及应急预案，形成(chéng )分段分级的联合的管控措施。

　　有流行病学研究(📎)发现，摄入更多的优质(🏝)碳水化合物，与睡眠质量不佳(🎒)的可能性(xìng )降低相关。也有研究提示，中国(⛩)北方吃大量主食的膳(⛑)食模(mó )式与较低的失眠风险相关联。

　　所以，加肉减饭的策(cè )略，并不能降低总热量摄入。少(💰)吃米饭省下的热量被换成(chéng )了菜里的糖和脂肪，营养价值更(gèng )低，更容易发胖。过多的(de )脂肪和(📛)蛋白质还会影响肠道(🚶)菌群平衡，也不利于胰岛素(sù )敏感性。