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　　二、关注广(📲)告宣传，理(lǐ(⛺) )性消费。提(🙃)示广大消费者，尤其是(🌴)老年群体要守好手中(🌴)的“钱袋子”，不要轻信假(🎡)(jiǎ )冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告(gào )，以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不要(yào )被宣称可“减肥”的压(♉)片糖(táng )果(guǒ )、糖茶饮(🕳)料等网红食(💉)品广告所(🃏)误导，不要轻信“零糖”“零(📲)卡”“无添加”“不含(hán )防腐(🍊)剂”等无事实依据、违(🐢)反相关标准的内容，避免上当受骗；要仔细分辨广告中人(rén )物身份的真实性，不要轻信(xìn )所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。

　　“五一”期间，江苏靖江生祠镇变身(shēn )"宋(sòng )朝街市"，一场(⛄)融合历史文化与现代(😁)体验的 "宋风(🎑)雅集"文化(👈)市集盛大启幕。走进青(💦)砖古(gǔ )巷环绕的生祠(➗)镇，120多个特色摊位依次(💔)排开，游客在这里穿越时空，感受宋代生活美学(xué )与家国情怀的交织碰撞。

　　失眠，已经成为现代人最常见的一个烦恼来源，也是最(zuì )降低幸福感的原因之一。对(duì )很(hěn )多人来说，只要能睡上(🙍)一夜好觉，幸福指数就(🈲)会大幅度(dù )提升。

　　(⤵)针对年轻人“社(shè )恐”却(🐯)渴望共鸣的心理，邵菲(🦖)还提出了“搭子文化”。

　(🛸)　你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。你已经连续(xù ) 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒来后再也睡不着。

　　B：“没问题，这些都是刚买新房(fáng )的(de )潜在客户，我们互相帮助，共同致富！”

　　·轻体力(🌑)(lì )活动女性 200 克粮食就(🔙)够了，按(àn )大米饭来说(🔶)，差不多是每餐吃盛饭(📈)的小碗浅浅 1 碗。如果运(📯)动较多，那就可以再加量。

　　作为北京地区最大的串(chuàn )珠式水平溶洞，北京的另一处溶洞——云水洞全长613米，形(xíng )成于4亿至10亿年前，其6个洞厅(tīng )内，石钟乳、石笋、石幔、石柱、石花等各类沉积物一应(yīng )俱全，假(👣)日期间游客量也在(zà(🌰)i )逐步上升。

　　在正常(🐌)吃主食的基础上，提高(🛺)膳食的质量才是关键(🎁)。汇总研究发现，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃(chī )传统淀粉主食、纳入全谷杂(zá )粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有利于睡眠质(🥛)量(liàng )[7]。