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　　预计5月，全国大部(🏪)地区气温接近常年同期到偏高(🍚)，华北、东北地(dì )区(👣)中南部、西南地区南部(bù )等地降(jiàng )水偏多，水热条件(jiàn )总体利于春耕春播和作物生长发育；(📻)江淮、江汉、江南、华南东部等地温高雨少，部分(📴)地区可能出现农(nóng )业干旱和用水紧张；北方(fāng )冬(🚅)麦区(qū )大部降水接近常年或偏多，利于补充土壤水(🗄)分和缓和旱情，气象条件总体利(🌇)于冬小麦产量形成(❇)，中下旬黄淮南部、江淮、江汉温(wēn )高雨少，出现阶段(duàn )性农业干旱和干热风天气风险较高；(🈯)长江流域油菜产区气温偏高，降水正常或偏少，有利(🍠)于油菜灌浆成(chéng )熟和收获晾晒；西南地区(qū )南部(🍲)油(yóu )菜陆续成熟，需防范阶段性连阴雨天气影响收(📍)晒，以防籽粒霉变。　　奥斯卡(👦)北京4月28日电 (记者(zhě(㊙) ) 吕少威)临近“五一”假期(qī )，将迎(yí(🚢)ng )来购物、聚餐、走(zǒu )亲访友小高峰，为保障三地消费者合法权(👟)益，营造放心、安心、舒心的假日消费环境，北京市(♊)市场监督(dū )管理局、天津市市场监督(dū )管理委(wě(🤒)i )员会、河北省市场监督管理局28日联合发布如下消(🗿)费提示。

　　为什么不吃主食吃(🍉)得太少反而不利(lì(🦅) )于瘦身呢？其中当然是有(yǒu )科(🎼)学道(dào )理的。

　　“年轻(qīng )人喜欢养生？那就引入八段锦；他们(⛸)热衷养宠物，我们就办宠物瑜伽。”诸多富有创意的活(🔞)动方案也让(ràng )邵菲意识到，青年文化工(gōng )作既需(xū(🗜) )要引领，也需要倾听。

　　所以，加肉减饭的策略，并不(🎽)能降低总热量摄入。你少吃米饭(🏁)省下的(de )热量，被换成(🍓)了菜里的糖(táng )和脂肪(fáng )，营养价(📖)值更低，更促进发胖。过多的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌群平(🔧)衡，也不利于胰岛素敏感性。

　　有些朋友夜间(jiān )频(⛪)繁惊醒或噩梦，有可能(néng )是由于(yú )碳水化合物摄入(🤒)过少，肝糖原不足，导致夜间血糖偏低。而血糖的过度(🚗)降低是一种强烈的应激，会升高(🤠)压力激素水平，使(shǐ(💕) )人容易(yì )夜间醒来并难以再(zà(😟)i )次入睡。

　　在张家界七星山景区，一场场精彩的演艺盛宴火热上演。现场游客纷纷举起手机记录精彩(cǎi )瞬间。除了(🐳)欣赏精彩的民(mín )俗演艺节目，游客们还穿行于险峻(🗼)栈道，俯瞰群峰，打卡天空之眼全透明玻璃观景台，欣(😤)赏大自然的无(wú )限风光。

　　内(🐰)蒙古大学(xué )教授郎(😏)(láng )宝如认为，五一长假，蒙曼能够(🌃)与内蒙古民众一起解读历史、传播文化，对于当地文旅的融合发展有很大的提升作用。(完(wán ))　　奥斯卡杭州5月(🍡)4日电(diàn )(郭其钰 吕诗蒙)面对一群平均年龄仅32岁，学历(👏)高、收入高、要求更高的青年群体，如何打破传统(🎮)意义上的(de )“送文化下乡”？这是民(🛡)(mín )盟盟员(yuán )、浙江(🥪)杭州萧山区文化馆表演艺术中(🎋)心主任邵菲，作为文化特派员之初面临的难题，亦是她破局的起点。

　　多平台告别(bié )“仅退款”

　　李鸣涛表(biǎo )示，“仅(🎗)退款”的初衷是在消费者发现网购商品存在问题且(🥔)退货成本较高的情形下，可申请仅退款以保(bǎo )障自(🈷)身权益，同时警告不(bú )良商家(jiā )如果商品出现问题(🐳)有可能货款两空。但在具体执行(🥄)过程中，部分平台出于“讨好”消费者需要，违背了规则的公平性，比(bǐ )如不给商家申诉机会甚至(zhì )主动诱导消费者采(🆘)用仅退款解决售后纠纷等，形成了大量的规则漏洞(✖)，这些漏洞被“羊毛党”利用，造(zào )成商家的大量损失，让(💈)“仅退款(kuǎn )”规则变得“寸步难行”。