淘露

　　4月以来，在地(🎧)缘冲突升级、美元信用体系(xì )动摇，以及全球央行“囤金潮”等多(🏞)重因素推动下，黄(huáng )金(🥝)价格快速攀升，黄金市场交易活跃度显著提升。那么(me )，黄金交易是否已经过于拥挤？

　(😖)　剧烈震荡下，部分(fè(🍍)n )投资者(zhě )转向白银、铂金等贵金属，并推动其价格同步走(zǒu )强，其(qí )中COMEX白银期货近期(🥒)最高触及35.5美元/盎司创(📪)12年新高，NYME铂金期货(huò )冲破1000美元/盎司关口，年内累计涨幅约10%。

　　- 几(🦉)十年前就(jiù )已经发现(🦅)，在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中，身体对葡萄糖的(de )需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠，非快速眼动睡(🥊)眠中的深度睡(shuì )眠阶(🌉)段(duàn ))增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的结构(gòu )也(🎺)会发生改变，宝贵的REM睡(🐄)眠时间缩短，总睡眠时(🐫)间也缩(suō )短。

　　随着金价触及3500美元关口，技术性超买信号显现(🥁)(xiàn )，市场出现大规模获(🔲)利了结，导致金价快速回调至3300美元(yuán )下方。因此，有投资者称：“刚进场就遭遇暴跌，现在(🐪)(zài )更倾向(xiàng )于观望或(🐊)转向其他金属”。

　　北京市市场监督管理局(jú )、天津市市场监(📂)督管理委员会、河北(☔)省市场监督管理局(jú )提醒消费者：节日期间，在市场监管领域的消费争议中(zhōng )，如合(🔳)法权益受到侵害时，可(🎃)及时拨打12315消费者投诉举报(bào )电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监管部门将及时依(👇)(yī )法维护(hù )消费者的(🐏)合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这(🏊)种关键营养，很多人不(🌦)知道

　　上述(shù )分析师认为，若全球经济复苏带动工业需求进一步释放(fàng )，白银或延(♟)续补涨行情；铂金则(💮)需关注汽车催化剂需求(qiú )及供应端修复进展。投资者可结合金银比等指标，动态(tài )调(🤢)整贵(guì )金属组合，平衡(🆓)避险与收益目标。

　　- 在动物实验中发(fā )现，增加碳水化合物摄(🧘)入会增加大脑对色氨(🌩)酸的摄取，而色氨酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖(táng )生成指数)碳水食(🗺)物如白米和面食，可以(❔)引发较多的胰岛(dǎo )素分泌，增加大脑的色氨酸供应，从而促进血清素和褪(tuì )黑素的(de )生(♌)成量。