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　(🆖)　“没想到拍视频还能把(bǎ )家乡(😍)的特产卖出去。”沈枝丹向附近的农户收购地瓜干、豆腐乳、辣椒酱、茶叶等，完整(🏽)呈现农产品的制作过程(chéng )。

　　2025年5月，法国青少年在(📇)西安制作中草药香囊。　李一璠(🛡) 摄

　　严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方(😚)法：患者端坐，操作者在其身后(✂)。首(shǒu )先，操作者用手(💐)部虎口握(wò )住患者颈部，手指指(🙀)(zhǐ )腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指(zhǐ )放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈(🤾)部两侧肌(jī )肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者(💁)双手放在患者肩部，把肩部肌肉(💙)缓(huǎn )缓向上提起，重复该动作5到10次。最后，操作者(zhě )双(🛁)手手掌对撑，小指(zhǐ )和无名指弯(👂)曲，食指及中(zhōng )指用(🍙)“锤击法”在患(huàn )者肩颈部叩击15次(🤵)左右。要注意的是，操作时的(de )力量以患者感到舒适为宜。

　　90年出生的赵华(huá )颖，是一(🎬)名旅游分公司的业务经理，记者见到她时，她正和同(🏬)事准备开晨会。在旅游列车出发前，同事间互相叮嘱随团事项(xiàng )，是每趟列车开行前(👰)(qián )都要做的工作。从业12年，她跟着(👿)旅游列车陪着(zhe )银发(💵)旅客去过很多地方。这个五一假(💧)期，她也(yě )越发忙碌起来。

　　2022年，李强提出种植富硒木(mù )耳时，村民们还是持保留意(🔽)见，“加硒？那不成了化肥？”他不争辩，默默承(chéng )包了(⏱)一个试验棚，还把检测报告和营养学资料(liào )印成小册子，逢人就(jiù )讲：“硒是‘长寿(📀)元素’，能让木耳身价翻倍(bèi )！”收获时，他种植的富硒(🈳)木耳硒含量达普通(tōng )木耳3倍，单(♋)价提高20%。

　　“高校的统战工作一定要走出去。”近日，在接受记者采访时，上海大学党委(🍹)统战部副部长谭婷说(shuō )。这样的感悟来自她对高校(💙)统战工作的深入思(sī )考，也离不开上海大(dà )学近年来持续加大“走出(chū )去”力度，不断(💳)扩大(dà )朋友圈的实践探索。

　　吉林大学：擦亮“统(🦄)(tǒng )战品牌”凝聚人才力量

　　江(👀)苏常州：

　　让游客沉浸式体验古今文化的奇妙(🍭)交融，打造多元消费场景，也是今(🍘)年五一假期(qī )文化旅游的一大特点。在江苏常州的(🦇)舜山小镇(zhèn )景区，这里的国风巡(xún )游吸引了不少年轻人，游客也可以穿上自己喜(xǐ(🔀) )爱的汉服，梳好发髻，加入巡游队伍。人们载(zǎi )歌载舞(💌)，行进在青砖黛瓦的街巷。

　　在(♏)曼召村，手工造纸技艺有着800多年的历史。玉康坎的父(👽)亲岩坎，是傣族传统手工造纸(zhǐ(🕕) )技艺省级传承人。