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　(🔦)　与(yǔ )会外长表示，面对地缘紧张局势加剧、(🥓)保护主义抬头，当务之急是坚守(shǒ(📂)u )多边主义，坚持联合国宪(xiàn )章宗旨和原则，维护(📄)联合国在国(guó )际体系中的核心作用。金砖国家要聚焦和平(♋)共处、开放包容和对话合作，反对(🎞)政治极化叙事，共(gòng )同捍卫自由贸易规则和以(🈸)世贸组(zǔ )织为核心的多边贸易体(😬)制(zhì )，推动构建更加公正、可持续的多极秩序(📙)。与会外长普遍对采取“对等(děng )关税(🌱)”措施破坏全球供应(yīng )链、加(jiā )剧国际局势不(🛵)确定性感到(dào )担忧，要求取消违背世贸组织规则、违反国际法的经济制裁和次级制裁等单(👛)边强制措施。　　4月22日，多家电商平台宣布对(🚴)“仅(jǐn )退款”规则进行重大调整(zhěng )，引(🚅)发广泛关注。

　　消费者刘云告诉记者，自己之(🚗)前在某平台网购了(le )一把电锯，因为(🚾)使用问题(tí )和售后(hòu )客服进行沟通时，客服服(⌚)(fú )务态度较差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问是否需要仅(🤩)退款。“我是想(xiǎng )就客服服务态度的问题向平台投(tóu )诉，并不(⏩)是要退款，但是(shì )不知道为何触发(🔵)了仅退款功能。”刘云说。

　　这里的预期时间，更(📈)多(duō )的是指你平时更多时间段的(🕜)作息(xī )，而这里的 30 分钟，是一个(gè )参考时间，人毕(🚵)竟不是机器，你不需要卡着表对照自己的睡眠。

　　三、关注食品安全，绿色消(xiā(📆)o )费。消费者外出就餐时，首选证(zhèng )件齐全、环境整洁、卫生(👄)(shēng )条件好、明厨亮灶实施较好的(🔁)餐饮单位就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌(yā(⬆)n )海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉皮凉(📦)(liáng )面等高风险菜品时，注意(yì )食物感官性状和(🛣)味道有无异常；用餐前检查盘子、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅或炭火(📜)烤肉(ròu )的餐厅时，注意用餐场所有无通(tōng )风设施，感到身体(📉)不适立(lì )即就医。通过外卖平台订(🌁)餐时，注意查看商户在外卖平台公示的相关证(🗣)(zhèng )照，优先选择近距离、评价好、(🐌)点餐量大的餐饮商户订餐(cān )；收到餐品后检(🏋)查餐品包装及食安封签是否完整；打开包装后要检查菜品色泽、味道等是否(😸)正常(cháng )。适量点餐，剩餐打包带走，践(jiàn )行“光盘行动”。

　　虽(suī(🙀) )然富含蛋白质的食物也同时富含(🎶)B族维生素，适量摄入对睡眠也有帮助，但如果蛋(💒)白质食物过多，有可能(néng )会适得其(🐚)反。晚间避免过(guò )多蛋白质，而适度摄入淀粉类(💮)食品，更有利于睡眠。

　　上周国际油价下跌

　　-轻体力活动女性(xìng )大约需200克粮(🥘)食，差不多是每餐吃(chī )浅浅1小碗米饭。如果运动较多，可以再(😌)加量。

　　(经济日报 记者 李思雨)(🏜)　　这样的“行业惯例(lì )”你认可么？

　　- 少吃(📶)主食不等(děng )于能降低热量摄入