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　　在川日资企业恳谈会现场。　四川省贸促会 供(👎)图

　　还是加速(🥦)衰(shuāi )老(lǎo )的催化(📱)剂？

　　假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气(🏕)(qì )、久坐伤肉”，休(🤒)息日久躺(tǎng )不动(🎿)，其实很伤气血。

　　1989年出生的北京市东城区环境卫生服务中心时传祥(xiáng )所(suǒ )三八女子班班长李萌，是一名抽粪女工，刚加入时传祥所三八女子班时只有20岁。上班第一天(🤵)，有人笑(xiào )着(zhe )问她(💵)：“干得了这又脏(✂)又累的活吗？”她(👅)不假思索地说：“能！”“当时的(de )班长给我讲了一个(🈯)故事：有一次，某(⚡)胡同的公厕下水(👵)管道被压塌了，形成了粪坑，于是，班长就带队(duì )一(yī )桶一桶把破裂管道里面的污水掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。

　　朱超敬：我肉眼可见(jiàn )，有很多孩子刚开(💚)始比较内向，接触(🤔)了音乐之后，我觉(🍑)得蛮有效果的，能(😔)提高(gāo )他的兴趣爱好，也可以改(gǎi )变一下他的(🏌)性格。

　　朱超敬(🗂)：我觉得每个星(🚈)期来就教一首歌，也没有太大(dà )的(de )意义，我想能不能给孩子们捐一点乐器。二十个非洲鼓，一架钢琴，刚开始就是非洲鼓和钢琴，我们(men )就(jiù )开始上课了。

　　5月3日，游演队伍展现多彩民族风情(🏺)。当日，云南省临沧(🎴)市(shì )沧源佤族自(💜)治县举行2025年佤(wǎ )族司岗里摸你黑狂欢节民族(🗾)民间文化艺术游(🔒)演，展示当地传统(🌡)文化和多彩民(mín )族(zú )风情。中新社记者 李嘉娴 摄　　奥斯卡普洱5月5日电 (罗耕)5月1日至5日，第十九届孟连娜允神鱼节举行。在(zài )此期间，中缅边境勐啊口岸共验放出入境旅客25468人次，同比上(👩)升65.34%，其中共9375名缅(miǎ(🎾)n )甸游客经该口岸(🙀)前来参加(jiā )活(huó )动、探亲、购物等。

　　周至(🔭)县上三清小学校(👶)长 王金锋：之前(👶)他们不可能(néng )接(jiē )触这些，农村学校没有这个条件，培训都要到很远的地方去，家长也没有时间陪孩子。朱老师来了之(zhī )后(hòu )，对孩子的发展是一个极大的补充。

　　3 坚持运动的人，心肺功(🐘)能更好

　　“我的(👴)家乡五峰交通不(🧤)便(biàn )，出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲们(💏)带货，没承想，这一(🤝)带就是将近(jìn )20年(㊗)(nián )。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油、盐到肥料、种子、农具等，他为沿路村民免费捎带物(wù )资(zī )10万余件，服务了山里8000多名村民。