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　　在众多水果中，甜瓜凭借其清爽(shuǎng )的口感和香(🌼)甜(🚷)的(🖤)滋味，成为(wéi )立夏时节倍受欢迎的美味。甜瓜外观多样，表皮颜色丰富(fù )，轻轻切开，便有一股清新(xīn )的瓜香扑鼻而来；咬上一口，脆嫩多汁。

　　说(💴)到(😇)西(♉)瓜的优质产地，新疆绝对是绕不(bú )开的王者！

　　在北方，山(shān )东烟台和辽宁大连的初夏是樱桃的天下。得益于辽东半岛(dǎo )和山东半岛沿海的地理(😀)优(👭)势(🍻)(shì )，以及独特的海洋性季风气候，烟台和大连都是优质的樱(yīng )桃产区。这里春季的平均气(qì )温在10℃至15℃之间。在樱桃的生长关键期，开花期和结果(🐨)期(🕋)，既(🚛)不会出现倒春寒冻伤花(huā )朵和幼果，又能保证足够的(de )热量促进生长。得天独厚的环境，让一颗颗饱满圆润、色(sè )泽艳丽的樱桃孕育而生。

　　隆(🌷)德(🐗)县(💩)有(😯)“中国书法之乡”“中国民间文化艺术之乡”“中国现代民间绘画画乡”“中国社火文化之乡”之称，拥有杨氏泥塑、高台马社火、魏氏砖雕3项国家级非遗(✏)代(🎪)(dà(🎊)i )表性项目，民间绘画、剪纸(zhǐ )、刺绣等11项自治区级非遗代表性项目，是非物质文化遗产(chǎn )大县。

　　六盘山是“黄土(tǔ )高原——川滇生态屏障”的(🤐)重(🔛)要(🍇)组成部分，是宁夏境内面(miàn )积最大的天然次生林区、动(dòng )植物和水资源最富集的区域，森林覆盖率达60.1%，是黄土高原西部具有代表性的温带山地(dì(💐) )森(👱)林(🙊)生态系统和重要的水源(yuán )涵养林区。近年来，当地实施六盘山“山水工程”等项目(mù )，让林分质量和生物多样性(xìng )显著提升。

　　立夏“养心”饮食有三(💱)宜(🕗)

　(🛬)　图为《西南(nán )联大》在昆明市呈贡区文体(tǐ )活动中心演出现场。云南师(shī )范大学艺术学院 供图