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　　会议还(hái )确定下(xià )届金砖(zhuān )国家外(wài )长会晤(wù )将(🤪)于第(dì )八十届(💹)联合国大会期间举行，届时将由2026年金砖国家候任主席国印度主办。(总台记者 汤晔(💝))　　当地时(⛳)间2025年4月29日，金砖正式成员和伙伴国外长会在里约热内卢举行，中共中央政治局委员、外交部长(📈)王毅出席。巴西(🕎)外长维埃拉主持，19国外长及高(gāo )级代表(biǎo )围绕加(jiā )强全球(qiú )南方合(hé )作、坚(jiā(🐒)n )持多边(biān )主义(🔊)进行了讨论。

　　好吃的肉类基本上不可能是低脂的，因为低脂的肉一定会“柴”。柔(㊗)嫩多汁又香浓(📚)可口的肉，几乎(🥪)都是高脂肪的。何况，很多好吃的菜肴都加入了不少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感”。

　　(Ⓜ)贵金属期货方(🐿)面，全球贸(mào )易紧张(zhāng )局势缓(huǎn )和、投(tóu )资者避(bì )险情绪(xù )降温，加之美元指数(🕗)小幅反弹，上周(🌦)四国际金价跌至两周来低点，上周累计下跌1.67%，已连续第二周下跌。

　　当地时间本(🐅)周三，美联储将(😸)公布最新的利(🐌)率决议，市场普遍预计美联储将继续按兵不动。但最近一系列数据释放出美国经(🚉)济衰退的信号(🐠)，加(jiā )上美国(guó )总统特(tè )朗普多(duō )次喊话(huà )降息，让美联储面临不小的压力。有分(👉)析称，本周美联(🔷)储议息会议上，美联储主席鲍威尔可能会以“鹰派”基调反驳美联储将受到白宫影响的说法，或导(🏤)致特朗普与鲍(🛴)威尔冲突再度升级。另外，美银指出，投资者预期特朗普在执政的第二个百日将转(😎)向“三低”政策，即(🦓)降低(dī )利率、降低关(guān )税和降低税收。

　　“五一”期间，江苏靖江生祠镇变身"宋朝(🐮)街市"，一场融合(🍶)历史文化与现代体验的 "宋风雅集"文化市集盛大启幕。走进青砖古巷环绕的生祠镇，120多个特色摊(🚿)位依次排开，游(🎅)客在这里穿越时空，感受宋代生活美学与家国情怀的交织碰(pèng )撞。

　　特别(bié )说(🏉)明，吃够主(zhǔ )食(🍭)，绝(jué )不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉(📵)食品。

　　- 少吃(🔖)主食不等于能降低热量摄入

　　- 如果主食不足，其他食物也没有相应增加，晚间会产生饥饿感(🈷)，影响入睡和睡(🍍)眠质量。

　　首先，蛋白质有较高的食物热效应，并使人(rén )容易兴(xìng )奋，所(suǒ )以过多(😝)(duō )的蛋白(bái )质(🍚)食物并不利于安静入眠。

　　很多人因为想控糖，晚上严格限制主食，但这样做可(🚕)能引起夜间低(👳)血糖，次日早上的空腹血糖水平反而会升高，上午的血糖波动也会增大。头天晚上吃够主食之后(😩)，第二天反而会(💝)看到血糖水平更为稳定。