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　　案件回顾

　　在南京溧水天生(🤾)桥景区，一(yī )场乐迷狂欢如约(🍒)而至，这(zhè )个“五一”，溧水不仅用音乐点燃激情(qíng )，更用(🔖)贴心的服务，让大(dà )家度过完(🌠)美假期。

　　你看了一下身边(🤡)(biān )的手机，又是凌晨的 3 点。你已经连续 2 个礼拜都在这(✍)个时间醒来，醒来后再也睡不(🤐)着。

　　- 几十年前就已经发现，在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中，身体对葡萄糖(táng )的需求(🐞)会比SWS睡眠相(慢波睡(shuì )眠，非快(👹)速眼动睡眠中的深度睡眠阶段(duàn ))增加。所以在限制(🕛)膳食碳(tàn )水化合物摄入后，睡(🚥)眠的结构也会发生改变，宝贵的REM睡眠时间缩(suō )短，总睡眠时间也缩短。

　　在距离(🔆)银狐洞不远的上英水村，这(zhè(📓) )里经营民宿的院落已经达到了50套，这个“五一”假期，餐厅里备(bèi )足了新鲜采摘的香(🐶)椿、花(huā )椒叶、木兰芽等春(🥦)菜。

　　地面公交方(fāng )面，增加备班运力，加强(qiáng )途经(📈)7大火车站的103条始发途经线路(🛠)的运营组织，加大夜间公交发车(chē )频次，安排应急摆渡车。

　　“海关‘集团保税’(🍦)监管模式让我(wǒ )们集团内部(🏁)的供应链、生产链更加畅通，每年能为我们节省物流(liú )周转成本近300万元。”大连(liá(🚅)n )船舶重工集团有限公司物资(🚀)部周启刚说(shuō )。

　　其实，合理吃主食(shí )有利于预防(❎)肥胖，不吃主食或吃得太少反(🕖)而不利于瘦身。

　　不(bú )吃主食或吃得太少