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　　坚持运动(dòng )和不运动的人，

　　从入境(jìng )方向看，“五一”期间，昆明机场(🥓)口岸入境外籍旅客5061人(🃏)次，同比增加23%，其中(zhōng )马(💤)来西亚、泰国、新加(🐨)坡旅(lǚ )客位居前列。外(🎢)籍免签入境旅客3684人次(🏵)，占入境外(wài )籍旅客总(🐁)量的72.8%。

　　坚持运(yùn )动和从不运动的人，可能一两天没差别，但时间一长身体多方面差别却很明(míng )显！

　　气血充足：指甲有(yǒu )光泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。

　　(🌰)从守山乏术到养山富(🏈)民，从林下(xià )生金到康(🏛)养兴镇，从资源闲(xián )置(🚯)到全链开发，昌化镇正(🛃)用“林业+”的妙笔，在(zài )浙(🚱)西群峰间绘就新时代(🐿)“溪(xī )山行旅图”。(完)　　奥斯卡昆明5月5日电 (陈志蓉)“五一”假期，昆明长水国(guó )际机场出入境客流持续走高(gāo )。5月1日0时至5月5日12时，昆明出入境边防检查站在昆明长水国际机场口岸累计查(chá )验出(🍉)入境旅客4.17万余人次，同(💓)(tóng )比增长11.4%，其中外籍旅(🧙)客1.14万余人次，同比增长(🌊)35%。

　　“人虽渺小，但心可(✔)以无(wú )限广阔。”正在执(🎳)行任务的神舟二十号航天员王杰的话，道出了当代青年的(de )大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同行，“强国有我”的时代新人，必将接续奋斗、凯歌(gē )前行，用青春之我创造青春(chūn )之(💑)中国、青春之民族。(李(🏸)洪兴)

　　人到了一定(🐻)年(nián )龄肌肉开始流失(🌎)，到了老年(nián )明显运动(🌕)能力下降，腿脚不利索(🏜)，而坚持运动的人则肌肉状态更好。曾有运(yùn )动专家分享了“坚持运动的(de )人和不从不运动的人”大腿肌肉扫描图。

　　坚持运动和从不运动的人，可(kě )能一两天没差别，但时间一(yī )长身体多方面(🈁)差别却很明显！

　　8 坚(🏽)持运动的人(rén )，身体免(🤪)疫力好

　　走进中(zhō(🌏)ng )药材种植基地，工人们(🔪)正熟(shú )练地施肥、挖(🤗)排水沟。“在这里每年能挣五六万(wàn )元，像我这样年纪大了，在(zài )家门口就能挣到钱，知足得很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。