�???׽�??

　　其实是在损(sǔn )耗气血运行

　　朱(💔)超敬每次来上课，都会带一些(⛲)糖果分给孩子(zǐ )们，大家亲切地称她糖果老师。慢慢地，朱超敬成了孩子们无(wú )话(🚯)不谈的大朋友。

　　走进中药(😞)材种植基地，工(gōng )人们正熟练地(dì )施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣五六万元，像(🏥)我这样年纪大了，在家门口就(🔟)能挣到钱，知足得很。”60岁的(de )潘江海笑着告诉记者。

　　(😦)5 坚持运动的人，骨骼(gé )关节更(⬆)好

　　人到了一定年龄肌肉开始流失，到了老年明显运(yùn )动能力下降，腿脚不利(🌒)索，而坚持运动的人则肌(jī )肉(🗓)状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和不从不运(yùn )动的人”大腿肌肉扫(🖋)描图。

　　该剧由曾秋玲担任(🚋)复排导演。曾秋玲说：“这次复排工作意义深远。《南唐(📳)李(lǐ )后主》虽是经典戏，但我们(🍄)在舞台调度、音乐设计和人物塑造(zào )上进行了创新，让剧目更贴近当代审美。”

　(🦈)　健康运动

　　“5月3日有万人(📗)下河捉鱼活动，我带家人一起来旅(lǚ )游，感受热闹的节日氛围。”来自缅甸的游客李(🚮)依惹介绍，从(cóng )她家到孟连县(🏍)城，特别便捷。

　　假期里，你有(yǒu )没有赖床、玩(wán )手(🌿)机？中医认为，“久卧伤气、久(⏰)坐伤肉”，休(xiū )息日久躺不动，其(💴)实很伤气血。