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　　朱超敬：我(wǒ )肉眼可见，有很多孩子刚开始比较内向(xià(🎬)ng )，接触了音乐之后，我觉(🧐)(jiào )得蛮有效果的，能提(🍥)高他的兴趣爱好，也可以改变一下他的性格(gé )。

　　《南唐李后主》剧照。广州粤剧院 供图

　　需要(🎾)注意的是(shì )，当归有活(🕤)血功效，孕产妇和月经(🍉)量特别大的女性要慎食。气血(xuè )两虚的人可以根据身体情(qíng )况，适量食用。

　　没有谁比青年更愿(yuàn )意、更善于创新(🌿)创造。平(píng )均年龄不到(🗃)30岁的青年突击队，自主(🔻)研发的“天枢”大模型，已成(chéng )为化工领域“创新风向标”；平均年龄28岁的中国航信“技术极客(kè )”，研发(🎍)的“千穰”大模型，让航班(🦇)预测准确率提升40%，智能(🕔)客服(fú )响应速度提高(💏)3倍，每年为(wéi )行业节省超亿元成本。从基础研究到应(yīng )用转化，创新力十足的青(qīng )年，正在挑大梁(💥)、担重任。这份奋发有(😜)为、敢做先锋的精气(🈯)神，正化为源源不断的朝气锐气，展现在时代进步发展的方方面面。

　　朱超敬：他说他在周(zhōu )至，有时间就到西安来(💰)，把东西拿过来(lái )，调一(🍘)下。我一想，西安(ān )这么(🤣)远，他年龄也大，可能过来也不方(fāng )便。我说，我有时间回去(qù )的话，过去给你调下。

　　聚餐时免不(🔠)了小酌几杯。长期过量(👍)饮(yǐn )酒会影响气血流(🤾)动，易导致阴阳失调。

　　7 坚持运动的人，代谢(xiè )功能更好