五月天色综合图片专区

　　三、关注食品安(ān )全，绿色消费。消费者外出就餐时(shí )，首选证件齐全、环境整洁、卫生(shēng )条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮(yǐn )单位就餐；在餐厅食用生鱼片、生(shēng )腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉皮凉(liáng )面等(👱)高风(🎗)险菜(🌐)品时(🌧)，注意(❣)食物(🔣)感官(guān )性状(🕞)和味道有无异常；用餐前检查盘子、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注意用餐场(chǎng )所有无通风设施，感到身体不适立(lì )即就医。通过外卖平台订餐时，注(zhù )意查看商户在外卖平台公示的相关(guān )证照，优先选择近距离、评价好、点餐量(💴)大的(🛫)餐饮(🏒)商户(👢)订餐(🏔)；收(🤚)到餐(cān )品后检查餐品包装及食安封签是否完整；打开包装后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐，剩餐打包(bāo )带走，践行“光盘行动”。

　　有(yǒu )利于预防失眠？

　　这叫“早醒”，被定义为比预期起床的时间提前(qián ) 30 分钟以上。

　　黄金高位急跌，白(bái )银铂金“替代效应”显现(🛐)

　　(🌁)这种(➕)(zhǒng )“凌(⏩)晨三(💎)四点(🎩)睡醒后睡不着”的场景，你是否经历过？

　　剧烈震荡下，部分投资者转向白银、铂金等贵金属(shǔ )，并推动其价格同步走强，其中COMEX白(bái )银期货近期最高触及35.5美元/盎司创12年(nián )新高，NYME铂金期货冲破1000美元/盎司关口(kǒu )，年内累计涨幅约10%。

　　反而不利(lì )于瘦身

　　其中，上海黄金交易所(🈶)(suǒ )全(🧦)部黄(🚶)金品(⏮)种累(🍷)计成(💃)交量双边1.6万吨(单边0.80万吨)，同比增长4.57%，成交额双边10.70万亿元(单边5.35万亿元)，同比增长42.85%；上海期货(huò )交易所全部黄金品种累(lèi )计成交额双(shuāng )边30.52万亿元，同比增长143.69%。另外国内黄(huáng )金ETF持仓一季度增长23.47吨，至3月底，国(guó )内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　5月6日，2号(hào )线北京站和10号线、16号线丰台站提前(qián )至(📷)5:00开门(🌂)运营(🐁)。

　　(🥎)可能(🌃)有人(🕔)会问：吃淀粉食物有利预防失眠，其中的科学道理是什么呢？