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　　朱超敬从小就有一个音乐梦想，20世纪90年代，周至(💳)县东欢乐村的村民们，都认识一个(💁)背着电子琴去学习的女孩，那就是朱超敬。当时，她带着家里卖了三(sān )头猪给(🧞)她买(👺)的琴，每周辗转一个多小时，去(🆒)琴行学习，虽然又苦又累，却总是满心欢(huān )喜。

　　“一夕不卧，百日不复”，意思是(🥍)如果(💛)一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天多睡(🍪)会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬(🚓)夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤(shāng )血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有(🌧)你的(🕝)气血。此外，熬夜看手机还容易(😆)诱发(fā )青光眼。

　　朱超敬和上三清小学结缘，是2019年一次偶然的机会。学校的音乐(🐛)老师梁彦鹏购买了一架电子琴需要调试，辗转找到了朱超敬。

　　需要注意(🌏)的是，当归有活血功效，孕产妇和月(♓)经量特别(bié )大的女性要慎食。气血两虚的人可以根据身体情况，适量食用。

　(🥉)　西(🛀)盟佤族自治县(xiàn )成立于1965年3月5日，总人口8.53万人，位于中国西南，与缅甸接壤，是中(🕘)国两个佤族自治县之一，歌曲《阿佤(🚽)人民唱新歌》的诞生地。

　　本报记者　阮占江 帅标

　　通过调查，“Beaustry护肤社”的(🐰)实际负责人蒋(jiǎng )某身份曝光。

　　(🕣)因为这堂音乐课，很多孩子都从内向敏感，变得自信活泼，而朱超(chāo )敬，也在这(🥫)段旅(🚈)程中收获着感动和温暖。